اسی جان ، شما با مقدار هایی که گفتی، ، می دونی چند کالری می خوری که برنامه ماها هم دستمون بیاد؟
من با وزن ۷۵ ، که نمیشه ۱۲ قاشق بخورم
یکم ورزش داشته باشیم تا استپ نکنیم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز