2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  ازدواج و شروع زندگی
  3.  خاطرات آشنائی
  4.  شش کیلو تو چند ماه میتونم کم کنم
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
عالی من ۶۶ کیلوام میخام‌۶۰ شم‌شامم نمیخوری؟

والا هر ۳ وعده غذا میخوردم ولی کم ، بینشم یه روز میوه و یه روز شیر میخوردم ، من از ۶۵ اومدم ۵۵ دیدم خیلی لاغر شدم وزنمو بالا بردم الان تو این عکس ۶۱ 

هر آنچه مرا ب درد آورد،مرا ساخت🌱..! 

1403/10/03
|
23:45

بچه یه چیزی تو دلم مونده نگم میترکم😍

جاریمو بعد مدت‌ها دیدم، انقدرررر لاغر شده بود که شوکه شدم! 😳

پرسیدم چی کار کرده تونسته اون لباس خوشگلشو بپوشه تازه دیدم همه چی هم می‌خوره!گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته 
عید نزدیکه و منم تصمیم گرفتم تغییر کنم. سریع از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن! 🎉

شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

خداروشکر از اول هیچکدومو نداشتم ک بخواد داغون شه🤣ولی جدی فک کنم زده ب کبدم چون یچیز مربوط ب کبد تو ...

ایشاللا که چیزی نشه حتما باید رژیم اصولی باشه تمام مواد غذایی در هرم غذایی رعایت بشه . فاصله بین وعده ها اتفاقا نباید زیاد باشه. 

1403/10/03
|
23:46
من خودم ببین برنجو کم کردم کلا هرچی که باعث چاقی میشد حذف کردم نو و برنجو یک چهارم قبل کردم ورزشم رف ...

وقتی آدم ورزش میکنه گشنش میشه چیکار کردی ضعف نرفتی 

1403/10/03
|
23:47
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

دویست میلیون

vsusn | 17 ثانیه پیش

طرز خوردن کاپوچینو با اون کفش😑

۷۴۶۵۶۴۴ | 23 ثانیه پیش

خانوما این پیامک واسم اومده معنیش چیه خودم بیخبرم

سمندونتونم | 30 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

اکسم بلافاصله بعد از جداییمون وارد رابطه شد

نهذاتش اینهو شاید اصن با تو همزمان بوده
26 ثانیه پیش

بنظرتون تو رابطه رفتن با این ادم کار درستیه

پس شوهرای اونا هویجن؟ البته با ب عکس نمی...
26 ثانیه پیش

نوزادم نمیتونه مدفوع کنه

چندماهه هست ؟ و الان چه شیری میخوره ؟اگر...
28 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
به کراشم اعتراف کردم و ردم کرد به علاوه تمام اسکرین شات ها
توسط   mechoneyasal  |  10 ساعت پیش
عجیب ترین اتفاقاتی که اتفاق افتادن و هیچوقت جواب منطقی پیدانکردین❌❌بار...
توسط   my_month  |  2 روز پیش
امشب با نامزدم دعوای ناجور کردم اسکرین
توسط   پرنسس_آقام  |  11 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

به کراشم اعتراف کردم و ردم کرد به علاوه تمام اسکرین شات ها

mechoneyasal | 10 ساعت پیش

بیاین عکسمو بزارم📸🌈🍓

چشم_آهو_ | 1 روز پیش

تلاطم امواج آخر الزمان

baharrrrr400 | 20 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
این خانم با همکاری خواهرش ده سال شوهرمو تیغ زدن
توسط   تااسمان  |  9 ساعت پیش
من هرچی از خدا میخوام بهم میده جوری که خودمم باورم نمیشه 😐😐😐🦋
توسط   zahra____zz  |  10 ساعت پیش
این دوتا بهم میان آیا عکس میزارم
توسط   _naria  |  10 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک