اول گونه ها رو به آرامی ماساژ بده تا پوست کمی سرخ بشه برای اینکه بهتر متوجه بشی کجا رو ماساژ بدی لبخند بزن تا حجم گونه مشخص بشه بعد چند قطره روغن روی پوست ماساژ بده تا خوب جذب بشه تقریبا پنج قطره برای دوطرف گونه کافیه بعد از این مرحله یه حوله تمیز که خیس کردی و چند ساعت داخل فریزر گذاشتی به آرامی روی گونه ماساژ بده من به جاش تکه های خیار یخ زده استفاده میکنم