کسی هست اینجا با روشی چاق شده باشه

barana987

عضویت: 1403/09/17

تعداد پست: 47

گین اپ

1403/09/30

|

14:10

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

___azad___

عضویت: 1401/10/14

تعداد پست: 1055

ببین برو بدن سازی 

چاقی هم خوب نیست 

اونجا بری اندامتو میسازی حجم درست میگیری 

1403/09/30

|

14:11

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahhhhhhhhsa

مدیر استارتر

عضویت: 1402/12/08

تعداد پست: 5718

ببین برو بدن سازی چاقی هم خوب نیست اونجا بری اندامتو میسازی حجم درست میگیری

ورزش میکنم ولی چون مریض شدم تازه یکم بهترم میترسم برم دوباره به عضلاتم فشار بیاد 

خدای مهربون دوستت دارم می‌دونم همیشه حواست بهم هست و برام روزای خوبی میسازی 

1403/09/30

|

14:12

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

rozeآبی

عضویت: 1403/03/03

تعداد پست: 931

با پودر رویال ۵ کیلو اضافه کردم 

الان ۵۲ کیلوعم تا ۶۰ میخا اضافه کنم بعدش دیگه نمی‌خورم 

در بن بست هم راه آسمان باز است 🍃🌱

1403/09/30

|

14:13

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahhhhhhhhsa

مدیر استارتر

عضویت: 1402/12/08

تعداد پست: 5718

گین اپ

گین آپ پودرش دکتر داد خوردم خوب بود تموم شد باز ریزش کردم 🙂

خدای مهربون دوستت دارم می‌دونم همیشه حواست بهم هست و برام روزای خوبی میسازی 

1403/09/30

|

14:13

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

___azad___

عضویت: 1401/10/14

تعداد پست: 1055

ورزش میکنم ولی چون مریض شدم تازه یکم بهترم میترسم برم دوباره به عضلاتم فشار بیاد

باید ویتامین پروتئین منیزیم مصرف کنی بعد بری ورزش فیتنس وزنه ها سبکه ولی تعداد ستشون بالاست 

1403/09/30

|

14:14

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahhhhhhhhsa

مدیر استارتر

عضویت: 1402/12/08

تعداد پست: 5718

با پودر رویال ۵ کیلو اضافه کردم الان ۵۲ کیلوعم تا ۶۰ میخا اضافه کنم بعدش دیگه نمی‌خورم

خیلی حس خوبی هست یهو اندام خوشگل میشه .رویال از عطاری گرفتی یا داروخونه چند وقت میخوری 

خدای مهربون دوستت دارم می‌دونم همیشه حواست بهم هست و برام روزای خوبی میسازی 

1403/09/30

|

14:14

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahhhhhhhhsa

مدیر استارتر

عضویت: 1402/12/08

تعداد پست: 5718

باید ویتامین پروتئین منیزیم مصرف کنی بعد بری ورزش فیتنس وزنه ها سبکه ولی تعداد ستشون بالاست

درسته از سفر برگردم باید باشگاه خوب پیدا کنم مربیش بهم کمک کنه 

خدای مهربون دوستت دارم می‌دونم همیشه حواست بهم هست و برام روزای خوبی میسازی 

1403/09/30

|

14:14

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

rozeآبی

عضویت: 1403/03/03

تعداد پست: 931

خیلی حس خوبی هست یهو اندام خوشگل میشه .رویال از عطاری گرفتی یا داروخونه چند وقت میخوری

از عطاری گرفتم الان دوماه که میخورم 

ولی گاهی یادم میره مثلا الان سه روزه که نخوردم 😂😂

در بن بست هم راه آسمان باز است 🍃🌱

1403/09/30

|

14:16

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

rozeآبی

عضویت: 1403/03/03

تعداد پست: 931

از عطاری گرفتم الان دوماه که میخورم ولی گاهی یادم میره مثلا الان سه روزه که نخوردم 😂😂

برم بخورم تا یادم نرفته😅

در بن بست هم راه آسمان باز است 🍃🌱

1403/09/30

|

14:17

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahhhhhhhhsa

مدیر استارتر

عضویت: 1402/12/08

تعداد پست: 5718

برم بخورم تا یادم نرفته😅

برو تپلی 😅

خدای مهربون دوستت دارم می‌دونم همیشه حواست بهم هست و برام روزای خوبی میسازی 

1403/09/30

|

14:22

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب