کسایی که قندو شکر و حذف کردین بیاین

بانی_هستم

مدیر استارتر

عضویت: 1403/05/16

تعداد پست: 1999

من هر روز صبحانه باید چایی شیرینم رو بخورم، چای بعدازظهر هم با قند 😋😋لابلای این ها شیرینی جات هم ب ...

مهم ترینش استرسه،اینا در یه حدی اهمیت دارن ولی استرس ..

 ساکت در پیله‌ی خویش به فکر پروانه شدن🦋🫧

1403/09/29

|

13:28

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بانی_هستم

مدیر استارتر

عضویت: 1403/05/16

تعداد پست: 1999

جدی🫣

من سر نبات نصف موهام ریخت

خیلی بدتر از قندو شکره که

 ساکت در پیله‌ی خویش به فکر پروانه شدن🦋🫧

1403/09/29

|

13:29

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

۱۳۷۶یاس

عضویت: 1397/08/10

تعداد پست: 2253

جدی🫣

اره هم میزان قند مصنوعیش خیلی بالاس هم موادی که تو تهیش استفاده میکنن فهمیدن به شدت سرطان‌زاس..

1403/09/29

|

13:29

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

asalarmy

عضویت: 1400/07/16

تعداد پست: 23644

یکم بیشتر بگو

پوست صاف

صورت زیباتر

کم کم پف اضافی بدن و صورت میخوابه

پوست شفاف و صاف

نزدن انواع جوش 

انرژی بیشتر

بدن سالم تر

1403/09/29

|

14:10

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

کاریزماتیک_هستم

عضویت: 1402/11/19

تعداد پست: 1194

من کلا قند نمی‌خورم چند وقته و نبات میخورم خیلی کم پیش بیاد قند بخورم شکر هم خیلی کم پیش بیاد مصرف ک ...

قند حذف کردی نبات میخوری😄😄نبات بدتره قنده و اصلن سالن نیس..اندازه ی یه لیوان قند داره...قند بخور بهتر از نباته..

فقط 1 هفته و 2 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

با احتیاط اینجا هستم ۶ بار ترکیدم.. کاربر قدیمی هستم ❤😒

1403/09/29

|

14:16

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ruohi

عضویت: 1402/07/14

تعداد پست: 8292

من‌ چون تنبلی تخمدان دارم 

شیرینی و قند مصنوعی و در حد صفر کردم . شکر که اصلا نداریم تو خونه ساالهاست. مربا هم همینطور. چاییم با خرما میخورم. شیرینی و خامه و کیک این چیزام خیییلی کم چند ماهی شاید یبار. محصولات کارخونه ایی و سوسیس کالباس تن ها شکلات و ویفر و بستنی اینام در حد همون صفر . 

پوستم عالی شده . 

نانوا هم جوش شیرین می زند  بیچاره فرهاد

1403/09/29

|

14:16

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

میم1343

عضویت: 1398/07/05

تعداد پست: 3509

۵.۶ ساله حذف کردموضعیت خیلی عالی

میشه توضیح بدید قند یعنی چی رو حذف کردید؟ قند ساده ؟برنج و نان چطور؟ چای رو با چی میخورید،؟

1403/09/29

|

14:18

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بانی_هستم

مدیر استارتر

عضویت: 1403/05/16

تعداد پست: 1999

من‌ چون تنبلی تخمدان دارم شیرینی و قند مصنوعی و در حد صفر کردم . شکر که اصلا نداریم تو خونه ساالهاست ...

وای توام اصلاح سبکی؟ منم مثل تو

صورتت ورم اینا نداشت؟مشکل من ورم صورته که بخاطر کورتیزوله

 ساکت در پیله‌ی خویش به فکر پروانه شدن🦋🫧

1403/09/29

|

14:42

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ruohi

عضویت: 1402/07/14

تعداد پست: 8292

وای توام اصلاح سبکی؟ منم مثل توصورتت ورم اینا نداشت؟مشکل من ورم صورته که بخاطر کورتیزوله

اره دیگه منم دوساله اصلاح سبک میکنم 

هروز پیاده روی میرم

اگه بدونی چققد پف صورت و بدنم خوابید 

شکمم صاف شد 

یه زمانی فقط میخوردم و میخوابیدم پف کرده بودم. 

جوش میزدم . ابروهام نازک شده بود.  حتا قوز گردن داشتم که نشونه کورتیزول بالاست 

نانوا هم جوش شیرین می زند  بیچاره فرهاد

1403/09/29

|

14:49

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بانی_هستم

مدیر استارتر

عضویت: 1403/05/16

تعداد پست: 1999

اره دیگه منم دوساله اصلاح سبک میکنم هروز پیاده روی میرماگه بدونی چققد پف صورت و بدنم خوابید شکمم صاف ...

وااااای دقیقا،من صورتم عااالی بود مادرزادی ولی بخاطر استرس مزمن کورتیزول فیس گرفتم که به شدت صورت و چشمم ورم داره با اینکه لاغرم،وای یعنی شما الان صورتتون کامل ورمش خوابید؟

 ساکت در پیله‌ی خویش به فکر پروانه شدن🦋🫧

1403/09/29

|

14:53

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ruohi

عضویت: 1402/07/14

تعداد پست: 8292

وااااای دقیقا،من صورتم عااالی بود مادرزادی ولی بخاطر استرس مزمن کورتیزول فیس گرفتم که به شدت صورت و ...

اره صورتم دیگه ورم نداره 

کاملا عادی شده . من گونه هم دارم صورتم خوش فرم شده چون غبغب داشتم اصن خیلی بد شده بودم. الان خوبم 

نانوا هم جوش شیرین می زند  بیچاره فرهاد

1403/09/29

|

14:54

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بانی_هستم

مدیر استارتر

عضویت: 1403/05/16

تعداد پست: 1999

اره صورتم دیگه ورم نداره کاملا عادی شده . من گونه هم دارم صورتم خوش فرم شده چون غبغب داشتم اصن خیلی ...

دقیقا منم گونه و زاویه فک دارم ولی پنج ساله پف شدید دارم

یعنی صورتم مثل قبل میشه؟🥲

 ساکت در پیله‌ی خویش به فکر پروانه شدن🦋🫧

1403/09/29

|

14:55

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ruohi

عضویت: 1402/07/14

تعداد پست: 8292

دقیقا منم گونه و زاویه فک دارم ولی پنج ساله پف شدید دارمیعنی صورتم مثل قبل میشه؟🥲

اره حتماا 

پیاده رویی داشته باش حتما خصوصا غروب ها 

قند و شیرینی ام حذف 

استرس هم تعطیل کن 

سر موقع غذا بخور و سروقت هم بخواب 

شب بیداری نکن 

نانوا هم جوش شیرین می زند  بیچاره فرهاد

1403/09/29

|

15:00

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بانی_هستم

مدیر استارتر

عضویت: 1403/05/16

تعداد پست: 1999

اره حتماا پیاده رویی داشته باش حتما خصوصا غروب ها قند و شیرینی ام حذف استرس هم تعطیل کن سر موقع غذا ...

فقط میخوام مثل بچگیام بشم

خیلی ممنون همینکارارو میکنم :)

 ساکت در پیله‌ی خویش به فکر پروانه شدن🦋🫧

1403/09/29

|

15:01

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آرتمیس_خانوم

عضویت: 1398/08/06

تعداد پست: 1882

خیلی کم عیدا مثلا مهمونی میرفتیم میخوردم یا تولد بودکلا چاییمو خالی میخورمشکر هم استفاده ندارم تو خو ...

آفرین ب پشتکارت بانو

1403/09/29

|

15:09

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب