دنبه و گوشت با استخوان و زردچوبه و نمک و فلفل و یه پیاز رو با ۳ لیوان اب بذار داخل زود پز حدقل یک ساعت و نیم ک مغزپخت بشه
بعدش گوجه رنده شده رو با روغن تفت بده و یکم دارچین و زنجبیل بهش بزن یک قاشق رب هم قاطیش کن گوشتارو بذار داخلش اب همون گوشت رو هم بریز روی رب و اینا
یه ۲۰ دیقه بذار بجوشه سیب زمینی هم بذار حتما
نمک و فلفل هم ک باید بچشی