یه روش یوگای صورت هستش که من انجام دادم بعد یه ماه تغییر رو تو صورتم دیدم به شما هم پیشنهاد میکنم یه ماه امتحان کنید ببینید چه معجزه ای میکنه یوگای صورت
حالا دوستانی که راجب یوگای صورت اطلاعی ندارند بگم که یوگای صورت باعث جوانسازی تقویت عضلات صورت میشه این تمرینا افزایش گردش خون تو صورت کشش پوست میشه
حتما فیلم رو ببینید معجزه یوگای صورت رو میفهمین