وزنم ۶۰ چند ماه پیش بود البته قدم ۱۶۸
میخوام ۱۰ کیلو کم کنم
لطفا بگید چع رژیمی میکیرید
من من تاپیکام اگه بری آخرین تاپیکام راجب اینه اگه دوست داری برو بخونم ببین چجوری رژیم میگیرم راحته اگه دوست داری بیا باهم کم کنیم
من وزنم ۷۸ قدم ۱۷۸
الآن نه،۱۵ روز مونده به عید ۹۰ درصد خانما میخوان توی ۱۵ روز خودشونو باربی کنن،هیچ کاری ام نمیتونن انجام بدن،بعد عید گِردتر از قبل از عیدن!
من ۸۰ تو شیردهی ام خیلی دوسدارم کم کنم توروخدا راهی بگید جلو اشتها گرفته بشه
من نزدیک یک ماهه فستینگم. ۳ کم کردم فعلا
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز