منم ۱۶۶ وزنم ۷۴ وای آرزومه بشم ۶۸ عالی میشم الان دو سه روزه فستینگ ۱۶ ۸ و شروع کردم به نظرم خیلی خوبه جمع شدم رژیم خاصی ندارم فقط سعی میکنم کم خوری کنم تو رژیمت چیه؟ واقعا لاغری و خوش اندامی بهترین لذت و حس دنیاست
جاریمو بعد مدتها دیدم، انقدرررر لاغر شده بود که شوکه شدم! 😳
پرسیدم چی کار کرده تونسته اون لباس خوشگلشو بپوشه تازه دیدم همه چی هم میخوره!گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته عید نزدیکه و منم تصمیم گرفتم تغییر کنم. سریع از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن! 🎉
و اینکه کسی ک تو مدت کم اینقد وزن کم کنه به همون سرت هم اگ دوروز شل کنه برمیگرده
اره دیگه نباید شل کنی باید بعدش هم باز رژیم بگیری عزیزم من بعدش کالری شماری میگیرم با باشگاهمم میرم و یه روز هم در هفته میتونم تا خرخره شکلات پیتزا کیک بخورم