بچه ها با تایپیک بامداد خمار لاغر شدین؟
واقعا شد...؟
چقدر کم کردین؟
روزایی ک فست ۵۰۰کالری بودین اوکی بودین؟
من 35 کیلو
البته استرس داشتم و پیاده روی در کنارش
با بامداد نه
ولی با کالری شماری وزن کم کردم
من با یه تاپیک مشابهش ۹ کیلو وزن کم کردم. کلا هم میخواستم همون ۹ کیلو رو کم کنم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز