چاقم بیا

باشگاه برو اصولی تمرین کن

من با همین قد ۵۷ 

حداقل ۲۰ کیلو کم کن

من پارسال با رژیم سبک و پیاده روی ۸ کیلو کم کردم تو ۲ ماه

باید ۶۵ کیلو باشه حالا ۶۵ رو از ۸۱ کم کن ببین چقدر اضافه داری

امروز - 12:13 - 0 پاسخبه خودتون تلقین نکنید که شاید بلد نیست

امروز - 12:13 - 0 پاسخاز زندگیتون راضی هستید

پاسخ آخر :نههههههههههههامروز - 12:13 - 5 پاسخ🟠🟠🟠تاپیک مختص عزیزانی که به دعای سلامتی برای خودشون یا اطرافیان شون نیاز دارن🟠🟠🟠

امروز - 12:13 - 0 پاسخمامانم خیلی غر میزنه روانیم کرده 💔

پاسخ آخر :مادرا همیننامروز - 12:13 - 3 پاسخپارس آبادی هست

پاسخ آخر :یاشاسین پارس آباد قبلا پارس آباد زن...امروز - 12:12 - 2 پاسخسهام عدالتو کی میریزن

امروز - 12:12 - 0 پاسخبنظرتون ماشین نداشتن تاثیر داره

پاسخ آخر :نه بابا ولی اگه باشه شاید بهتر باش...امروز - 12:12 - 6 پاسخاطرافم همه متاهلن حتی کوچیکتر از خودم 🤨 افسردگی گرفتم به والله

پاسخ آخر :رزززززششششکهمه راضیامروز - 12:12 - 4 پاسخدرد شبیه پریودی

امروز - 12:12 - 0 پاسخخانوما به نظر شما هم تکالیف دخترم زیاده

پاسخ آخر :دوم رو نمیدونمولی من اول بودم معلمم...امروز - 12:12 - 10 پاسخبراتون پیش اومده با کلی ذوق دارید یه سری کار انجام میدید

پاسخ آخر :🥲امروز - 12:11 - 2 پاسخنمونه کار عکس یلدایی😍😍با بهترین قیمت

پاسخ آخر :بصورت فایل هستشامروز - 12:11 - 2 پاسخشوهرم گفت یه ساعت وقت داری از خونه بری😭😭

پاسخ آخر :عزیزدلم مرد زیادی نمیتونه ناز بکشه ...امروز - 12:11 - 28 پاسخسلام راهنمایی لطفا

امروز - 12:10 - 0 پاسخخیلیی حالم بدهه💔🙂

پاسخ آخر :باید بره لونه اشونو پیدا کنی اونحار...امروز - 12:10 - 6 پاسخبی بی چک

پاسخ آخر :منفیهامروز - 12:10 - 3 پاسخمیخوام جدا شم از شوهرم دیگه بریدم وسایلانو جمع کردم که برم

پاسخ آخر :هرگز از تصمیمت پشیمون نشو و هرگز به...امروز - 12:10 - 1 پاسخخانما من تو کشاله را

منم تپلم از این بابت هم بسیار ناراحت 

جدیدا فست انجام میدم کمتر میخورم باشگاه میرم بلکه لاغر شم دوش دارم سایزم ۴۰ باشه 

ورزش ، کم خوری 

بعضیا میگن حلقه خوب نیست قدتو منهای صدوپنج بکن  تقریبا وزن ایده آلت درمیاد برو اول ریشه ی چاقیتو دربیار از چیه بعد اونو برطرف کن مثلا ریزه خواری مثلا مشکل تیرویید...

اینا چیه کپی کردی

تاپیک ها😂😂😂

آها