لحظه ای هم برای خودم (تمرینات خویشتن دوستی) صفحه 72

00nilay

مدیر

عضویت: 1402/09/16

تعداد پست: 582

چقدر این روزها در میان شلوغی ها و روزمرگی های زندگی وقت گذاشتن برای خودمون رو فراموش کردیم

اونقدر غرق در راضی نگه داشتن دیگرون شدیم که به کلی یادمون رفته منی هم وجود داره

ساعت ها پای درد دل اطرافیان میشینیم و دلداریشون میدیم ولی نوبت خودمون که میرسه حوصله نداریم

لحظه های شیرین رو از یاد بردیم لحظه هایی که خودمون می تونیم خالقش باشیم

امیدوارم تمرینات این تاپیک تلنگری باشه 👇

برای یادآوری ارزش واقعی خودمون

و برای مراقبت از روح و جسممون

تمریناتی که اینجا هر از گاهی میزاریم برگرفته از کتاب ها . روانشناس ها .مشاوره ها و دیگر کاربران سایت هست امیدوارم براتون مفید واقع بشه

1403/09/18

09:21

44 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

آزگل

عضویت: 1400/09/14

تعداد پست: 5792

ممنون گلم 💙💜💙💜💙💜پیشاپیش یلدای شما هم مبارررررکراستی آزی اون روز یه آهنگ برای یلدا گذاشتی برامو ...

بله عزیزم

پیمان مقامی، شب یلدا

خودت باش'....آدما مجبور نیستن ازت خوششون بیاد تو هم مجبور نیستی اهمیت بدی'💖

1403/09/28

23:24

1 نفر لایک کرده اند ...

آزگل

عضویت: 1400/09/14

تعداد پست: 5792

امروزمن کلشو استراحت کردم که بعدا نی نی بیاد استراحت برام ارزو میشه فقط ناهاردرست کردم وظرفارو شستم ...

نوش جونت توپک‌خرمایی عزیزم

مادرا همیشه‌نگرانن،خدا حفظشون‌کنه واست...

خودت باش'....آدما مجبور نیستن ازت خوششون بیاد تو هم مجبور نیستی اهمیت بدی'💖

1403/09/28

23:29

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان ریحانه

بچه یه چیزی تو دلم مونده نگم میترکم😍

جاریمو بعد مدت‌ها دیدم، انقدرررر لاغر شده بود که شوکه شدم! 😳

پرسیدم چی کار کرده تونسته اون لباس خوشگلشو بپوشه تازه دیدم همه چی هم می‌خوره!گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته
عید نزدیکه و منم تصمیم گرفتم تغییر کنم. سریع از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن! 🎉

شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

00nilay

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/16

تعداد پست: 582

اره من که خیلی وقتا کم میارم دربرابر سوالش انقد میپرسه گاهی میخوام فرار کنم برم محو شم😂😂😂به هرجوا ...

😂😂😂😂😂

دختر منم می پرسید چرا وقتی از دهنمون فوت میکنیم هوای سرد میاد ولی وقتی هوووو می کنیم هوای گرم میاد بیرون مگه هر دو هوا از دهنمون خارج نمیشه؟؟؟؟؟😕😕

1403/09/28

23:30

2 نفر لایک کرده اند ...