لحظه ای هم برای خودم (تمرینات خویشتن دوستی) صفحه 26

00nilay

مدیر

عضویت: 1402/09/16

تعداد پست: 532

چقدر این روزها در میان شلوغی ها و روزمرگی های زندگی وقت گذاشتن برای خودمون رو فراموش کردیم

اونقدر غرق در راضی نگه داشتن دیگرون شدیم که به کلی یادمون رفته منی هم وجود داره

ساعت ها پای درد دل اطرافیان میشینیم و دلداریشون میدیم ولی نوبت خودمون که میرسه حوصله نداریم

لحظه های شیرین رو از یاد بردیم لحظه هایی که خودمون می تونیم خالقش باشیم

امیدوارم تمرینات این تاپیک تلنگری باشه 👇

برای یادآوری ارزش واقعی خودمون

و برای مراقبت از روح و جسممون

تمریناتی که اینجا هر از گاهی میزاریم برگرفته از کتاب ها . روانشناس ها .مشاوره ها و دیگر کاربران سایت هست امیدوارم براتون مفید واقع بشه

1403/09/18

09:21

27 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

عروسکی2

عضویت: 1402/03/16

تعداد پست: 6381

ای وااای من...خیلی بریده؟🥺

ن آزی خداروشکر همین ک خون رو دیده بود

تیغ رو پرت کرده بود

پیر شدیم وسط روز هایی ک جونی حقمون بود

1403/09/26

11:52

1 نفر لایک کرده اند ...

عروسکی2

عضویت: 1402/03/16

تعداد پست: 6381

واسه ناهار چندتا ادویه رو نداشتم بعد گفتم برم بگیرم فقط منو رادین و رادوین خونه ایم تا دو که حامد ب ...

وای عزیزم چ استرسی کشیدی خداروشکر بخیر گذشته

ایییییی خدا چ‌حیون خوبی بوده ترس رو تو چشات دیده

ساحل موقعه ای ک شهرستان بودیم

من و پسرم و شوهرم تو باغ بودیم باغ خیلی بزرگ ما بردار شوهرم م هست

شوهرم گفت من برم تو خونه باغ ی لحظه میام

ساحل چشت رو بد نبینه یدونه از این سگ گنده ها اومد

از این وحشی ها

تا تونستم جیغ میزدم گریه میکردم من و پسرمم

اسم شوهرم رو صدا میزدم ک بیا

تا همسرم اومد جونم در اومد خداروشکر رفتش

پیر شدیم وسط روز هایی ک جونی حقمون بود

1403/09/26

11:55

4 نفر لایک کرده اند ...

مامان ریحانه

بچه یه چیزی تو دلم مونده نگم میترکم😍

جاریمو بعد مدت‌ها دیدم، انقدرررر لاغر شده بود که شوکه شدم! 😳

پرسیدم چی کار کرده تونسته اون لباس خوشگلشو بپوشه تازه دیدم همه چی هم می‌خوره!گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته
عید نزدیکه و منم تصمیم گرفتم تغییر کنم. سریع از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن! 🎉

شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

عروسکی2

عضویت: 1402/03/16

تعداد پست: 6381

وااااای خدای من 🥹🥹🥹🥹🥹 خداروشکررررر به خیر گذشته همین الان برو هرچی چیز تیز و خطرناک جاهایی هست ...

خدا نکنه فدات بشم

بخدا ساحل تو کشو بود درشم قفل رفته بود بالا دراور کلید رو آورده بود باز کرده بود

ی کاری میکنه ب عقل جنم نمیرسه

پیر شدیم وسط روز هایی ک جونی حقمون بود

1403/09/26

11:57

3 نفر لایک کرده اند ...