من روتین صبحو از ظهر شروع میکنم. یعنی بعد نماز ظهر میزنم. صبح هم همون چیزایی که از دیشب رو پوستم بوده هست
منم صورتم چربه
ولی جذب صورتم میشه ضدآفتاب
برای وضو هم آب میزنم دیگه صورتمو با صابون و شوینده نمی شورم
صبح که روتینت رو بزن ظهر برای نماز بشور بعدش فقط ضد آفتاب بزن تا شب قبل خواب
من صبح اول وضو میگیرم بعد صدافتاب میزنم و ...
ساعت ۱۱ و ۲۰ دقیقه هم اذانه سریع نماز میخونم یعدش میرم دستشویی.
شب هم بعد نما مغرب روتین شب رو میرم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز