سلام دوستان خوبید میشه تو رو خدا تو رو به مقدساتتون از این تاپیک نگذرید نمیدونم چرا مل مردم اینقدر ا

همیشه وقتی خودم مقایسه میکنم یا از خودم راضی نیستم ب این جمله فکر میکنم و اروم میشم.....

۵۰ درصد تو ۱۰۰ درصد ی ادم دیگه ست....

وقتی شکست میخورم تو برنامه هام مدام خودمو شماتت نمیکنم که انرژیم گرفته بشه

اهداف ۱ ساله بعد فصلی و بعد یک هفته و یک روزه دارم 

مثال:

سالانه: تا سال دیگه ماشین بخرم

فصلی: تا اخررفصل مثال پاییز گواهینامه بگیرم

افکار مزاحم و سایر موانع رو کنار زدیم پای کار موندیم 

برای هر کار و اراده و تصمیمی 

جدول چهل خونه ای بکشید 

هر روزی که اونو انجام میدید شب یک خونه خط بزنید ‌‌

بعد از چهل شب محاله ترکش کنید  

ببین یه جمله خیلی عالی شنیدم تو یک پادکست مینویسم برات 

فرض کن میخوای قله دماوند رو فتح کنی.اگر بهترین روانشناسا بیان اگر بهترین مشاورا بیان بهترین تجهیزات و بهت بدن اصلا خود فروید و نیچه بیان ایا میتونن بجای تو یک قدم بردارن????نه نمیتونن 

تنها کسی که میتونه راه بره و قله رو فتح کنه تویی

از کمال‌گرایی زیاد انقدر فرصت و زمان از دست دادم که به این نتیجه رسیدم گفتم خب فلانی اگر از دوسال پیش روزی یک صفحه کتاب میخوندی الان حداقل سه تا کتاب تموم کرده بودی ولی حالا چی؟! حالا صفری. چرا؟ چون نمیتونستی روزی 10 صفحه بخونی همون یک صفحه رو هم نمیخوندی. مثال میزنما

واسه همین با خودم مهربون تر شدم و الان هرچی بتونم به هر اندازه ای ک باشه انجام میدم با خودم میگم از هیچی بهتره

و اینجوریه که میبینم قطره قطره جمع گردد... 

نمیدونم چرا منکه سر درگمم سراغ هر چی میرم نمیشه برام نمیدونم چرا   خیلی وقتا هم خیلی کارا خواستم انجام بدم هی امروز فردا کردم تو ذهنم بهونه اوردم نشد اخر

🤦🏻‍♀️چرا نتونستم این جملرو درک کنم 

یعنی چی .یعنی جمله م واضح نیست یا مفهومی نداره برات

متوجه منظور جملت نشدم نفهمیدمش