به شدت احساسی ام حتی با کوچیکترین اتفاق تحت تاثیر قرار میگیرم یه حیونی رو ببینم چیزیش شده باشه باید بهش کمک کنم بدترین جاش اینه که تحت تاثیر اتفاقای دور بر قرار میگیرم
این طوری آسیب می بینی....
اذیت میشی......
تعادل باش.
اگ تونستی ب منم راهکار بده انقدر خودمو با این مهربونیای الکیم تو دردسر نندازم
کاش یک ذره مثل تو بودم واقعا دلم میخواد احساسی باشم یکم دلم بسوزه ولی انقد خودخواه شدم واقعازورم میاد حتی دلم برای خودم بسوزه
درد بکشی کم کم میزاری کنار.
به نظرم وقتی می خوای یه واکنشی نسبت به چیزی انجام بدی...
اول مکث کن....نگاه کن چند ثانیه........
نگاه کردن باعث میشه سریع اقدام نکنی......
بعد خودتو از درون نگه داری که اینجا نباید این کار یا حرف رو بزنم....
نیاز به نگه داشتن خود در هر موقعیت داری. فقط خودت می تونی کنترل کنی.....
دفترخاطرات روزانه داشته و توش احساساتتو بنویس
بعد خودتو تحلیل و تصحیح کن ، امتیاز دهی کن
کم کم میفتی رو غلتک اشتباهاتت پیدا میشن و متعادل میشی
من خودم چنل پرایوت واسه خودم داشتم مینوشتم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز