این که سعی میکنی به کسی بدی نکنی
خوبه !
این که سعی میکنی آدم خوبی باشی خوبه !
حتی این که کسایی که بهت بدی کردن و متقابلاً بدی نکردی و بخشیدی هم خوبه!
این طرز فکر تا زمانی که حس افسردکی و .. نده بد نیست
و مقطعی هم هستش !
بخاطر یه سری ترس ها و .. این حس و حال میاد سراغ آدم
میتونی نسبت به یک سری باور های که داری
مسیر فکری جدیدی به خودت بدی تا با تلقین کردم حس و حال خوب تغییرش بدی این حس و حال رو
مثلاً اگر انسان دینداری هستی یک سری آیات و دعا ها و .. هستند که برای افزایش طول عمر هستش
اینا رو بخونی کمک میکنه بهت