ممنون عزیزم الهی خدا به کار شما هم گشایش بندازه
دیگه نگو اشکم داره درمیاد
ببین اینطور آدما رو یه دفعه نمیشه جلوشون دربیای خصوصا وقتی پشتوانه نداری ، راهش اینه کمکم عادتش بدی ماهیانه رو بکن ۲۵ روز بعد ۲۰ روز یکبار تا برسونی به هفتگی
بیرون هم اول از دم در شروع کن مثلاً به بهانه زباله گذاشتن یا هرچیز موجهی بعد فراتر برو
فقط مداومت داشته باش و اعتمادشو جلب کن
سخته زمان میبره ولی میشه