چطور اینقد عزت نفس و اعتماد به نفس دارین؟ منم اعتماد به نفس دارما ولی نه به اندازه بقیه...
بقیه خانوادشون بهشون خیلی اعتماد به نفس میدن و....
ولی من فقط خودمم و خودم..
شما چه راهکاری برای افزایش عزت نفس و اعتماد به نفس دارین؟
خودمو خیلی دوست دارم وقبول دارم حتی اشتباهاتمو خودشیفته نیستم.چهرمو پذیرفتم وقشنگیشومیبینم
براخودت هدفای کوچیک تعیین کن و حتما انجامش بده،اینجوری اعتمادت به خودت زیاد می شه.بعد هر پیروزی هم به خودت جایزه بده.کم کم هدف ها رو بزرگ تر کن
خودتو باید دوست داشته باشی به خودت احترام بزاری و خودت باشی به خاطر بقیه خودتو تغییر ندی به حرف بقیه حساس نباشی و به خاطر حرف دیگران خودتو تغییر ندی که آخرش خودت از خودت راضی نباشی همیناس دیگه اینارو باید رعایت کنی
من یکی هر کار مثبتی انجام میدم به خودم میگم آفرین خوشگله دیدی تو میتونی این چیزا دیگه برای تو کاری نداره و...
بسته به کار از خودم تعریف میکنم این کارو با صدا انجام بده تا بشنوی .
آدم باید خودش رو دوست داشته تا بتونه به خودش اعتماد کنه.
به نظرم بزرگترین ضعف ها توی عزت نفس و اعتماد به نفس همین دوست نداشتن خوده آدمه تو خودتو دوست داشته باشی اجازه نمیدی بقیه بهت بی احترامی کنن چیزی بهت بگن و بقیه هم اینو خیلی خوب متوجه میشن کسی که برای خودش ارزش قائله اولویت زندگیشو خودش قرار میده دیگران هم این آدم رو بهش احترام میزارن کسی که به خودش احترام نذاره بقیه هم بهش احترام نمیذارن من خودم خیلی توی این مشکل داشتم و حرف بقیه روی من تاثییر میذاشت که اونم به خاطر همین مشکل بود که جوری که دوست دارم باشم نباشم به خاطر اینکه بقیه منو دوست داشته باشن نقش یک آدم دیگه رو بازی کنم که اینم از عزت نفس پایینه
من خودمم و خودم بیا بغلم
عزت نفس با اعتماد به نفس فرق داره من عزت دارم اما اعتماد😂
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
29 ثانیه پیش
31 ثانیه پیش
52 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز