ینی از فرنی شروع کن روزانه یه قاشق بده امروز به قاشق فردا دو پس فردا سه
وقتی رسید ۷قاشق فرداش سوپ درس کن پوره کن کم کم بهش بده مثلا سه قاشق
هر غذایی رو یه هفته بده اگه آلرژی داشت بدونی از چی هست
مثلا امروز به سوپش سینه مرغ و هویج و سیب زمینی بریز فردا توش کدو هم بریز پسفردا پیاز