نوشتم صبحانه(یعنی لبنیات هم شامل میشه
نوشتم برنج و حبوبات شامل قند و چای و فلان هم میشه
وقتی نوشتم میوه شامل سبزیجات هم میشه
ببخشید که با جزئیات براتون ننوشتم
کلی گفتم دیگه
برای اینکه مجدد سوال نپرسید
ما برنج نیمه عنبربو استفاده میکنیم(سالم فقط برای مهمان)
کیلویی ۵۰تومنه( هرماه ۵ کیلو برنج- ۳ کیلو روغن_ نهایت یه قوطی رب_مصرف قند و شکرمون بسیار پایینه حتی ماهی یه کیلو هم مصرف نداریم، ماهی۲ بسته ماکارونی( افق کوروش میده بستهای ۲۲ تومن, چای هم کم مصرف میکنیم ۲۰۰ گرم شاید در ماه)
الان همینایی که نوشتم تقریبا شد ۵۰۰ تومن
هنوز ۵۰۰ تومن دیگه اش موند
سعی میکنم از جاهای مناسب خرید کنم بیشتر از افق کوروش تو اتایم ش که تخفیف های ویژه داره میخرم(تا الان رب گرونتر از ۴۵ نخریدم) یا فروشگاه های قیمت مناسب
با مدیریت درست میشه خرج کرد
ما اصلا نوشابه نمیخریم
تازه ماهی یکی دوبار هم از بیرون غذا میگیریم
امیدوارم توضیحاتم کامل بوده باشه تا هم رفع ابهام بشه
هم متهم به دروغگویی نباشم
موفق باشید