مثلا خودم درس میخونم
گاهی میرقصم
یکم به کارای خونه کمک میکنم
گاهی شام درست میکنم
فیلم میبینم
مجازی و اینستا و اینا رو هم این بین بینا چک میکنم
و اینجور کارا
شما چی
بچها من روزایی ک سرگرمم حالم خیلی بهتره از روزایی ک همش بخوام بیکار باشم و استراحت کنم
ورزش میکنم حدود ۱ ساعت یا بیشتر
رقص‌کار میکنم هیپ هاپ و ایرانی
روتین پوستی
مشاوره دارم و رو اعتماد به نفسم کار میکنم
هیچی کل روز درس می خونم کتابخونه شب ساعت ۸ میرم خونه کمک مامانم می گنم ضرفا رو می شورم اگه معلم ابجیم کارای مثل کاردستی داده باشه میشینم براش انجام میدم بعدش اگه وقت کنم که اکثرا نمی کنم یکم درس می خونم
عاشق اینجور سوالام😬
با بچم بازی میکنم
به گل ها اب میدم و اصلاحشون میکنم
خونمو تمیز نیکنم
غذا درست میکنم
دعا میخونم
به مادرم زنگ میزنم
لباس های فردای سرکارمو مرتب میذارم
ناهار فردامو درس میکنم
میقرصم😁با شوهرم فیلم نگاه میکنیم یا بازی میکنیم
دلم میخواد توی خونم همش مشغول باشم ولی یهو وا میدم! الان اتاق خوابمو کامل ریختم بیرون که تمیز کنم ولی از فرداش مثل افسرده ها افتادم توی رختخواب و اتاق خوابم مثل بازار شام شده و من انگار نه انگار! من عاشق اینم که خونم برق بزنه،هر فصل خونه تکونی میکنم یعنی سالی 4 بار اما نمیدونم یهو چم میشه! البته اوضاع هورمونام جالب نیست،شاید برای اینه نه؟
اره عزیزم خیلی وضعیت هورمون ها تاثیر داره من خودم تو دوران pms و پریودی خیلی بیحال و بی حوصله میشم
در کل سعی کن کاراتو ریز به ریز انجام بدی همه بخششو واسه ی روز نزار به چن قسمت تبدیلش کن هر روزی ی بخششو انجام بده
حس میکنم کمالگرایی و چون میخوای ی حجم زیادی از کارو تو ی روز انجام بدی و بعدش میبینی نمیتونی حالت بد میشه
کتاب خرده عادت ها رو اگه تونستی بخون در همین مورده
آفرین،دقیقا این اخلاقم مثل مامانمه! مامانم ریز ریز نمیتونست کار کنه،یهو یه حجم بالایی از کارارو انجام میداد و تا تموم نمیکرد نمینشست! ما هم اگر میخواستیم بشینیم اولش چیزی نمیگفت ولی از یه زمانی به بعد غر غر میکرد! منم تمیزکاریه پذیرایی اتاق و آشپزخونه رو با هم شروع کردم و خیلی هم سنگین کار کردم! پذیرایی و آشپزخونه رو تا 90 درصد تموم کردم بعد دیگه مثل افسرده ها افتادم! الان اصلا نمیتونم بدنمو تکون بدم! دارم قرصای هورمونی هم میخورم همش بیحالم! از شوهرم خجالت میکشم! کارش سنگینه، خیلی اذیت میشه،خجالت میکشم وقتی میاد خونه، ببینه خونه نا مرتبه
