دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳
از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباسهای خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!
ربطی به ارث بردن نداره. باید تمرین کنی واینو بدون کم حرفی نه در بیرون بلکه از درون آغاز میشه یعنی صدای ذهنتو که دائم حرف میزنه رو باید بتونی خاموش کنی تا در بیرونم اثرشو ببینی.
ما بیشتر در تخیلاتمان رنج میبریم تا در واقعیت.. سنکا