2777
2789
عنوان

ژیمناستیک یا ورزش ها دیگه

72 بازدید | 12 پست

سلام

من دخترم ۱۲سالشه

وزنش ۷۰ و قدش ۱۶۴

خیلی به ژیمناستیک و رقص علاقه داره 

من فعلا ۱کلاس بیشتر نمیتونم براش ثبت نام کنم چون درساش سنگینه

الان به نظرتون چه رشته ای بفرستمش؟

ژیمناستیک، رقص یا رشته دیگه ای؟

می‌خوام رشته ای باشه که سریعا به تناسب اندام و وزن مناسب برسه و انعطافش هم بهتر بشه.

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳 

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

صد درصد ژیمناستیک چون قدش بلند میشه

ولی من خودم اسکیت رفتم و خیلی ها بلد نیستن 

توامان کلاس موسیقی واقعا توی آیندش تاثیر داره

من و خواهرم کیبورد (ارگ) میرفتیم الان خواهرم پیانیست هست و منم دیگه دنبال نکردم و توی همون کیبورد باقی موندم

ممکنه تلاش زیاد به موفقیت ختم نشه ؛ اما صددرصد به پشیمانی و حسرت ختم نمیشه

صد درصد ژیمناستیک چون قدش بلند میشهولی من خودم اسکیت رفتم و خیلی ها بلد نیستن توامان کلاس موسیقی واق ...


با قدش مشکلی ندارم

تناسب اندام و کاهش وزن خیلی برام مهمه و می‌خوام لاغر بشه

کراسفیت چطور ورزشیه؟توی شهرمون نشنیدم اسمشواگه بیشتر راهنمایی کنی حتما استفاده میکنم

ببین هرچی که فکرشوو بکنی انقد زیاده واقعا هرچقدم توضیح بدم بازم کم میاد 

من خودم الان همش چیزای جدید میبینم ترکیب وزنه برداری و دو و بدنسازی و فانگشنال و فیتنس و هوازی و... حالت ژیمناستیک تور هم داره بالانس تمرین میکنن که بعد ها بتوون رو دست راه برن 

ببین هرچی که فکرشوو بکنی انقد زیاده واقعا هرچقدم توضیح بدم بازم کم میاد من خودم الان همش چیزای جدید ...

آها 

ورزش خیلی خوبیه که

تحقیق میکنم و اگه به دردش خورد حتما حتما از نظرت استفاده میکنم 

ممنون ازت

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز