اونایی که چندسال با لپتاپ کار میکنید کارتون مثلا برنامه نویسی و.... هست چشمتون درد نمیاد یا ضعیف نشده ؟
من یه مدت کارم با لپتاپ بود دیدم دارم اذیت میشم. رفتم مانیتور بزرگ و کیبورد جدا گرفتم. خیلی راحت شدم. اصلا کارام هم سریعتر پیش میره چون بهتر متوجه میشم چی به چیه
من گوشی نگاه میکنم چشمام به شدت درد میگیرن بعضی وقتا که نمیتونم حتی بازشون کنم
خب عینک بلوکات بگیر اسیب کمتری به چشمات وارد شه
هر بیست دقیقه کار با لپتاپ باید بیست ثانیه فاصله شش متر جلوتر رو نگاه کنی
به اندازه ی دست از لپتاپ فاصله داشته باشی
من ک کار میکنم سردرد و چشم درد میگیرم بعضی روزا اصلا حالم خیلی بد میشه مثل امروز ک تو شرکت اینجوری شدم
ببین این میز کارمه. از مانیتور خود لپتاپ استفاده نمیکنم ولی همونم میتونی استفاده کنی. برای اینکه یه چیزایی هم اونور باز باشه
اون چهارپایه هم گذاشتم روش هم فن گذاشتم که خوب خنک بشه چون خیلی داغ میکرد
موس هم از ایناست که مچ میچرخه و تو حالت طبیعی قرار میگیره چون دستم درد میگرفت و با این خیلی راحتم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
28 ثانیه پیش
28 ثانیه پیش
29 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز