چه ورزشی خوبه چه دارویی خوبه
من میترسم عمل کنم بدتر بشم دکتر گفت تا زمانیکه راه رفتن برام سخت نشده عمل نکنم و برم استخر
من میترسم از استخر رفتن هم از قارچ هم از عفونت هر کدوم از دوستان اقوام رفتن بیمار شدند از استخر
من از پایین کمرم درد دارم تا لگن سمت راست لگن سمت چپ و تا تو پاهام این درد ادامه داره
به کمر نمیتونم بخوابم اگر بخوابم لگنم قفل میکنه انگار از جاش در میاد چه لگن چپم چه لگن راستم برای همین باید کج بخوابم یه بالشت کوچیک هم بین پاهام باشه
نمیتونم بشینم خیلی نمیتونم فعالیت کنم نمیتونم ورزش کنم در حد متوسط کم انجام میتونم بدم
اگر اینکارای بالا رو خیلی انجام بدم دیگه نمیتونم راه برم
درد منم مث شما بود ،شبا از درد گریه میکردم ،منی که خیلی صبور بودم داد منو در آورده یود،استخر رفتم فقط دو جلسه،طب سوزنی رفتم بسیار بسیار موثر بود ده جلسه رفتم،بعداینکه چهل شب سیاهدانه وعسل خوردن دوسال از ا ن درا میگذره خوب شدم
یک قاشق چایخوری سیاهدونه رو هرشب یک کوچولو میکوبیدم با دوتا قاشق چایخوری عسل قاطی میکردم تو آب ولرم میخورم اینو یک دوست نی نی سایتی گفت وعمل کردم خیلی راضی بودم،من ده روز رفتم شهرستان خونه مادرم بودم بابل پیش دکتر شاکری انجام دادم
ورزش پیلاتس حرکاتش خوب میکنه و بادکش گرم بنداز خیلی خوب میکنه
شب وروز نداشتم تو ماشین نمیتونستم بشینم،به پهلو دراز میکشیدم یه دره راه میرفتم اسیر میشدم راستی لبنیات وترشیجات رو قطع کن،قرصای کلسیم ومنیزیم که باهم تریبت دارخونه دارن حتما بخر بخور ویتامین دی هزار صددرصد هرروز بخور،پنجاه هزار نخوری فقط هزار روزی یکی،سلوکسیب دویست هم عالیه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز