اول اینکه زشتی و زیبایی یه صفت نسبی هست
و ممکنه چهره و اندام کسی سلیقه یکی دیگه نباشه ولی برای یکی دیگه جذاب باشه
اما در رابطه با خودتون بیشتر روی اعتماد بنفستون کار کنین خودتون رو بپذیرین با هر نقص و ایرادی و دوس داشته باشین
برای روشن شدن پوستتون میتونین از ماسکای خونگی که با زردچوبه هست استفاده کنین سفیدآبم خوبه
و شیمیایی میشه قرصای روشن کننده که تو داروخونه هست آب زیاد بخورین از اسکراب و لایه بردار استفاده کنین یه یری کرم های روشن کننده هست که برخی جواب گرفتن