horibeheshtiam

مدیر

عضویت: 1402/09/29

تعداد پست: 1321

عنوان

چرا حس میکنم زشتو بد هیکلم اصلا حالم از خودم بهم میخوره

| مشاهده متن کامل بحث + 151 بازدید | 24 پست

هر چی ارایش میکنم حس میکنم زشتم تو خلوت حس میکنم زیبام اهنگ. میزارم میرقصم وقتی میرم جمعی اعتماد بنفسم میشه صفر

امروز

02:44

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

cherryblossommm

عضویت: 1401/03/10

تعداد پست: 650

عزیزم خییلی زیبایی من کلا یه چیز دیگه تصورت کرده بودم و واقعا دارم میگم که خوشگلی اونم خیلی❤

تموم راهرو های خونرو، شمع که بچینی من باهات قهرم:)🥀

1403/09/01

02:51

0 نفر لایک کرده اند ...

فندوق_دلبر

عضویت: 1403/03/24

تعداد پست: 635

درکل خوبی

شاید یکم پهلو دلشته باشی اصلا معلوم نمیشه

1403/09/01

02:51

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان ریحانه

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

melorynn

عضویت: 1401/12/27

تعداد پست: 3811

قدم 170وزنم 70پاهام لاغره و پرانتزی اصلا وقتی شلوار لوله میپوشم اعتماد بنفس ندارم چشام عسلیه درشتو ک ...

بیشتر چربی بدنت بالاتنه جمع میشه

پایین تنه یعنی از کمر به پایین لاغری درسته؟؟

برای پاهات شلوار تنگ نپوش و حتما برو دکتر

وزنتم باید کم کنی ۶۵ خوبه برات

1403/09/01

02:51

0 نفر لایک کرده اند ...

melorynn

عضویت: 1401/12/27

تعداد پست: 3811

من ۶۰ کیلوم قد۱۶۳ گندمی روشن ابروی کشیده تقریبا پهن چشم عسلی درشت لبو بینی متوسط موی تیره صورتم طبیع ...

بنظر ظاهر خوبی دارید

وزنتون اگه ۵۸ بشه عالی میشه

چربی بدن بیشتر بالاتنه هست یا پایین تنه یا تقسیم شده

1403/09/01

02:53

0 نفر لایک کرده اند ...

horibeheshtiam

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/29

تعداد پست: 1321

بیشتر چربی بدنت بالاتنه جمع میشه پایین تنه یعنی از کمر به پایین لاغری درسته؟؟برای پاهات شلوار تنگ نپ ...

بله عزیزم پاها و باسن لاغره فقط شکم پهلو هس

1403/09/01

02:53

0 نفر لایک کرده اند ...

melorynn

عضویت: 1401/12/27

تعداد پست: 3811

بله عزیزم پاها و باسن لاغره فقط شکم پهلو هس

خب گلم تا جای ممکن باید وزنتو کاهش بدی فرم بدنت سیب هست بزن گوگل برات میاره وزنتو بیار روی ۶۰ حتما باشگاه برو ماهیچه های پایین تنه باید تقویت بشه علاوه بر لاغری

1403/09/01

02:54

0 نفر لایک کرده اند ...