منم مثل شمام . سالهاست دگیرم. پرسیدم ، گفتند مسیرت درسته. تلاش کن و ادامه بده ترک کنی و هر بار از دستت رفت، بدون حس ناامیدی توبه کن و از اول. یکدفعه اون گناه ازت برداشته میشه. فقط نباید ناامید شی. شیطون نمیذاره گناه رو کنار بذاری، اینقدر که خسته و ناامید شی، ولی اگه ناامید نشی و به تلاش ادامه بدی یه جایی خدا میزنه تو گوشش و نمی ذاره سمتت بیاد
اگه منظورت همونه فضای مجازی دور شو تنها نمونه یه مشاور برو
خواهرجونم اگر منظورت خودارضایی هست باید بگم خیلی هامون درگیریم. چند تا راه داره که ردخور نداره جواب نده:
۱) نزار هیچ لحظه‌ای بیکار باشی. یه برنامه ریزی فشرده کن که فرصت اون کارو نداشته باشی.
۲) ورزش خیییییلی خوبه. انرژی‌تو تخلیه کن.
۳) بمحض اینکه احساس کردی داری قلقلک میشی، بزن از خونه بیرون، یا جاتو عوض کن. برو پای تلویزیون، گوشیو بردار زنگ بزن، توی اتاق یا جای بسته نمون، برو توی هوای آزاد.
۴)ارتباطتتو با خدا نزدیک کن. ذکر دائم بگو که انرژی‌های منفی‌رو دور میکنه. ذکر *یا دافع* و *یاناهی* خیلی خوبه این مواقع. درطول روز هم ذکر یا قوی رو بگو.
۵)غذای محرک مثل فست فود و ادویه دار و خیلی شیرین یا تند نخور.
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز