2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  این رژیم چطوره
2789
عنوان

این رژیم چطوره

| مشاهده متن کامل بحث + 217 بازدید | 51 پست
1403/08/29
|
11:34
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

بعد صبحونتم با میوه شروع نکن یه لیوان چایی با یه خرما

یا دوتا سفیده تخم مرغ ویه زرده البته آبپز

یه فنجون قهوه با یه قند با یه دونه نون تست

فقط 11 هفته و 2 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

نیک کوچولوی من منو بابامهدی خیلی دوست داریم💙🌈

1403/08/29
|
11:37

مامان ها تو روخدا اگه بچه هاتون مشکل گفتاری و رفتاری دارن سریعتر درستش کنید.

امیر علی من پنج و نیم سالش بود ولی هنوز خوب حرف نمیزد😔😔 فک میکردم خودش خوب میشه. یکی از مامان ها خدا خیرش بده تو اینستا تا آخر عمر دعاش میکنم پیج اقای خلیلی و خانه رشد رو برام فرستاد.

الان دارم باهاشون درمان آنلاین میگیرم. امیر علی خیلی پیشرفت کرده🥹🥹 فقط کاش زودتر آشنا میشدم. خیلی نگرانم مدرسه نرسه. 

یه تیم تخصصی از گفتار و کار درمان و روانشناس دارن، هر مشکلی تو رشد بچه هاتون داشتین بهشون دایرکت بدید. 



من ۹۰۰ تا مبخورم.حداکثرش ۱۰۰۰ تاس. فعالیت روزانه و یکمم پیاده روی دارم

آره پیاده روی رو هم حتتتما روزی یک ساعتو نیم داشته باش

فقط 11 هفته و 2 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

نیک کوچولوی من منو بابامهدی خیلی دوست داریم💙🌈

1403/08/29
|
11:38
صبحانه رو اره انگار اشتباه میکنم. میگُنجونم این تخم رو

من تقریبا با این مدلی که گفتی از ۷۹ رسیدم به ۷۲

اگه چیزی گفتیو جواب ندادم بفهم که رو مخمی حوصلتو ندارم😁 یه سوالی که عجیب ذهنمو درگیر کرده خب من چرا باید برای خواسته یکی دیگه صلوات بفرستم یا هر چیزی؟نذر کردید واسه خودتون بکنید نه واسه مردم که!!!! خیلی حس بدی میگیرم
1403/08/29
|
11:39
همونیکه چند ساعت نمیخوری؟ از ۸ شب تا ۱۰ صبح خوبه دیگه. بیشتر از اون نمیتونم

این بیشتر تثبیک میکنه وزن کم نمیشه باهاش

من کارویل میخوردم قبل غذا عالی بود 

بعد غذا هم سرکه سیب خونگی خریده بودم دو سه قاشق میریختم تو اب میخورم 

اگه چیزی گفتیو جواب ندادم بفهم که رو مخمی حوصلتو ندارم😁 یه سوالی که عجیب ذهنمو درگیر کرده خب من چرا باید برای خواسته یکی دیگه صلوات بفرستم یا هر چیزی؟نذر کردید واسه خودتون بکنید نه واسه مردم که!!!! خیلی حس بدی میگیرم
1403/08/29
|
11:40
چقد خوب میشه. تا عید برسم ب ۷۹.

تو میتونی💪

اگه چیزی گفتیو جواب ندادم بفهم که رو مخمی حوصلتو ندارم😁 یه سوالی که عجیب ذهنمو درگیر کرده خب من چرا باید برای خواسته یکی دیگه صلوات بفرستم یا هر چیزی؟نذر کردید واسه خودتون بکنید نه واسه مردم که!!!! خیلی حس بدی میگیرم
1403/08/29
|
11:41
این بیشتر تثبیک میکنه وزن کم نمیشه باهاشمن کارویل میخوردم قبل غذا عالی بود بعد غذا هم سرکه سیب خونگی ...

سرکه سیب داشتیم خونمون یادم رفت بیارم.

چای سبزم باید بخورم اونو هی یادم میره

1403/08/29
|
11:41
اینم خوبه. نون تست باید بخرم پس

سبوسدار بخر

اگه چیزی گفتیو جواب ندادم بفهم که رو مخمی حوصلتو ندارم😁 یه سوالی که عجیب ذهنمو درگیر کرده خب من چرا باید برای خواسته یکی دیگه صلوات بفرستم یا هر چیزی؟نذر کردید واسه خودتون بکنید نه واسه مردم که!!!! خیلی حس بدی میگیرم
1403/08/29
|
11:42
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

درد و بلاتون تو کاسه سرم

روژان1373 | 6 ثانیه پیش

سرکلاس اعصابم خوردشد و▪️▪️

chiku | 10 ثانیه پیش

خاک تو سرم بهم گفت قلبمی بهش گفتم چشامی🤦

زحل_من | 39 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

فقط ماهی یک تومن میگیرم خیلی ناراحتم

💚💚🌱🌱
1 دقیقه پیش

قطره مولتی ویتامین و آهن بچه

بله
1 دقیقه پیش

داروخونه ها از چه ساعتی باز میکنن گلوم داره میترکه

آنتی بیوتیک بگیرداروخانه بازه که الان
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
مهریمو گزاشتم اجرا بیاید ببینید شوهر سابقم چی استوری گزاشته 💔💔😭😭
توسط   helen08  |  14 ساعت پیش
برا داداشم رفتیم خواستگاری اما
توسط   ثلین  |  14 ساعت پیش
خسته شدن از شوهر و زندگی متاهلی
توسط   hgfdfhjjjki  |  13 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بیاید تک نیت 🧜🏻‍♀️⛅️🤍🌬

مرلین_هستم | 12 ساعت پیش

راستشو بگید اسم بچه هاتون داستان داره یا نه

shima1995 | 1 روز پیش

خواهر نامزدم گفت اگه من باهات بودم نمیزاشتم🥲

کیوووت | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
قرار بوده اسمتونو چی بزارن و کنسل شده خودم سکینه😁
توسط   نیلوفرخانوووم۵  |  13 ساعت پیش
خسته شدن از شوهر و زندگی متاهلی
توسط   hgfdfhjjjki  |  13 ساعت پیش
فوبیای عجیییب
توسط   khatounmf  |  11 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک