دو هفته پیش کشیدم ۹۱ بودم وایی خیلی بدم‌میاد چاق شدممم هم پایین تنه هم بالا تنه خیلی از هیکلم بدم اومد😑😭
من ی دوره رژیم گرفتم ۴ کیلو کم کردم دوره دوم رو که الان ۲ هفته است برام فرستاده هیچی ب هیچی من قدم ۱۶۹ وزنم ۷۹
برو باشگاه ، و به هیکل خوب و لباسای فیت و اعتماد به نفس فکر کن.
من گروه دارم روبیکا دوست داشتی بیا اونجا بهت تلنگر بخوره🤣
دوروز دیگه اینجوری میشیا 🤨
من خودم رژیم گرفتم تو سه ماه از ۸۷ شدم ۶۶
رژیم نگیری دوسال دیگه اینجوری میشی
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
55 ثانیه پیش
55 ثانیه پیش
55 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز