توی 17.۱۸سالگی یا دیره
راستش دیگه دیره فکر کنم
شریت osteocare بدید. شاااااید
ما یکی از استادامون میگفت میشه روزانه چند ست روی یه پله بپر بالا و پایین میگفت اگر مثلا یه مدت طولانی انجام بدی تاثیر داره ۲-۳ سانت
اره
راستش من یه دکتری رفتم برا اشتهام یچیزی بده اون زمان ،برعکس عمل کرد قد کشیدم،حالا با ژنتیک هم قاطی شد این قرص دیگه قدم از سقفمون هم بیشتر شد😞😂
من تو دانشگاه قد کشیدم!
خیلی بلند نمیشه من ورزش که رفتم یکم قدم بلند تر شد
بستگی به ژنت داره بعضیا تا ۲۳ هم بلند میشن
میگن حجامت ساقین خیلی تاثیر داره
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز