2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  میدونید چن کیلو لاغر کردم 🤤
2789
عنوان

میدونید چن کیلو لاغر کردم 🤤

| مشاهده متن کامل بحث + 319 بازدید | 42 پست
1403/08/27
|
17:57
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

مامان ها تو روخدا اگه بچه هاتون مشکل گفتاری و رفتاری دارن سریعتر درستش کنید.

امیر علی من پنج و نیم سالش بود ولی هنوز خوب حرف نمیزد😔😔 فک میکردم خودش خوب میشه. یکی از مامان ها خدا خیرش بده تو اینستا تا آخر عمر دعاش میکنم پیج اقای خلیلی و خانه رشد رو برام فرستاد.

الان دارم باهاشون درمان آنلاین میگیرم. امیر علی خیلی پیشرفت کرده🥹🥹 فقط کاش زودتر آشنا میشدم. خیلی نگرانم مدرسه نرسه. 

یه تیم تخصصی از گفتار و کار درمان و روانشناس دارن، هر مشکلی تو رشد بچه هاتون داشتین بهشون دایرکت بدید. 



عزیزم چه رژیمی گرفتی ورزشم میکردی؟

رژیم ک چ‌عرض کنم پیش تغذیه رفتم ولی اونجوری مراعات نکردم اونو ورزشم هفته‌ای سه روز اینا ولی اصلا شیرینی و هرچیزی ک شیرینه رو استفاده نمیکنم

1403/08/27
|
18:02
رژیم ک چ‌عرض کنم پیش تغذیه رفتم ولی اونجوری مراعات نکردم اونو ورزشم هفته‌ای سه روز اینا ولی اصلا شیر ...

من تا ۲ کیلو کم می کنم خیلی بی بنیه میشم نمی دونم چیکار کنم غذامو نمی تونم کم کنم

1403/08/27
|
18:03
رژیم ک چ‌عرض کنم پیش تغذیه رفتم ولی اونجوری مراعات نکردم اونو ورزشم هفته‌ای سه روز اینا ولی اصلا شیر ...

منم میخوام دکتر تغذیه برم‌ ولی میترسم غذاهای عجیب غریب بنویسه برام مثلا استیک گوشت نمیدونم کلا مرغ و ماهی و گوشت بگه تو این گرونی هم نمیشه زیاد خرید که عزیزم شما کالری شماری هم میکردی یا نه؟

1403/08/27
|
18:03
ورزش هفته ای سه روز میکنم ولی الان حسم نمیاد ولی رقصو هرروز داشتم

منم تو یه ماه سه کیلو و نیم کم کردم باشگاه میرم ۳ روز در هفته. 

دختری از سادات هستم، بر دشمن مرتضی علی لعنت، ما بچه های مادر پهلو شکسته ایم، خیال کن که غزالم بیا و ضامن من شو💚🍃
1403/08/27
|
18:04
منم میخوام دکتر تغذیه برم‌ ولی میترسم غذاهای عجیب غریب بنویسه برام مثلا استیک گوشت نمیدونم کلا مرغ و ...

شیرینی جات رو حذف کنی یا خیلی کم جواب میگیری

دیشبم یکی گفت تو روکش خالی شده قرص سرکه سیب ریخته قبل شام و ناهار یکی میخوره و سه کلیو کم کرده بود

⚘خدایا شکرت❣
1403/08/27
|
18:05
همینجوری هیچی نخوردم😂ورزشم کم کردم توی ۴ ماه تقریبا

میشه دقیق تر بگی ؟من 70 ام خیلی دوست دارم لاغر کنم 

ولی گشنمه ام میشه همش 

میشه بدون ورزش فقط با رژیم کم کرد ؟

بینی مو تازه عمل کردم فعلا ورزش ممنوعه 

مثلا ناهار شام چی میخوردی ؟

یا چی میخوردی جلوی اشتها تو بگیره؟

1403/08/27
|
18:05
2810
عبیدی
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

لطفا برام دعا کنید براتون صلوات میفرستم 🙏🦋

me_and_my_sister | 30 ثانیه پیش

دردمو نمتونم ب کسی بگم بچها قلبم داره میسوزه

گیسوطلا۷۷ | 45 ثانیه پیش

راه ازبین بردن ساس

زهره۷۴ | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

بیاین تاریخ تولدتونو بگید شاید همزادمو پیدا کردم😂😂

۲۰ اسفند
9 ثانیه پیش

مهریمو گزاشتم اجرا بیاید ببینید شوهر سابقم چی استوری گزاشته 💔💔😭😭

استارتر استوری هاش رو بزار،من اصلا ندیدم...
9 ثانیه پیش

موفق مهریه میگین کی داده کی گرفته

دادن مهریه واقعا زور داره اما اینکه به ع...
10 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
خواهر نامزدم گفت اگه من باهات بودم نمیزاشتم🥲
توسط   کیوووت  |  23 ساعت پیش
مهریمو گزاشتم اجرا بیاید ببینید شوهر سابقم چی استوری گزاشته 💔💔😭😭
توسط   helen08  |  1 ساعت پیش
راستشو بگید اسم بچه هاتون داستان داره یا نه
توسط   shima1995  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

کار زشت زن داداشم

baransiyah7676 | 1 روز پیش

توی ی رابطه ی یک و نیم سالم اما ب ازدواج ختم نمیشه چیکار کنم

ابن_کم_برادرابن_زیاد | 11 ساعت پیش

خواهر نامزدم گفت اگه من باهات بودم نمیزاشتم🥲

کیوووت | 19 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
موفق مهریه میگین کی داده کی گرفته
توسط   nasgolii  |  1 ساعت پیش
قرار بوده اسمتونو چی بزارن و کنسل شده خودم سکینه😁
توسط   نیلوفرخانوووم۵  |  38 دقیقه پیش
سال بعد این موقع کجایی
توسط   narzgol  |  1 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک