قرص یا جوشان
چیا استفاده میکنید ک به نظرتون برای خانوما ضروریه و تاثیر مثبتی هم داره
خودم فقط ویتامین دی ماهانه میخورم ولی دوسدارم به بدنم بیشتر اهمیت بدم نمیدونم چی باید بخرم
هیچی
آهن تو دوران پریودی
هیرویت
قرص زینک پلاس
جوشان ویتامین سی میخورم
امگا۳
زینک،منیزیوم
ویتامین دی
ویتامین دی ۱۰۰۰ روزانه..امگا ۳ ..قرص آهن بعد پریود تا ی هفته ده روز
من رفتم آزمایش دادم همه جی خوب و نرمال بود کمبودی نداشتم
ولی همش بی حوصله و بی رمقم انرژی زیادی ندارم
سریع خسته میشم
فقط ویتامین دی میخورم
کلسیم
زینک
ففول
ویتامین d31000
ویتامین cخوسبو کننده دهان
فروفورت.ویتامین دی،ای.منیزیم.نوروبین
ویتامین دی ماهی یک عدد
منیزیوم هفته ای دوبار عصر
ویتامین ای هفته ای دوبارفرو فورت شبها قبل خواب
نوروبین هم هفته ای یک عدد
من قرص آهن سیدرال میخرم
هفته ای دوتا میخورم
داروهای بچه هامم که دکتر تغذیه واسه رشد قد داده گاهی میخورم
مثل فروگلوبین
استئوکر
سوپراکل
ویتامین ب ۱۲و ب ۱
و مولتی و دیلی فرش
ال ارژنین
فولیکور
یدوفولیک
امگاسه
ویتامین دی
خداروشکر پریروز آزمایش کلی دادم همه چیزم خوب بود و نرمال
واسه همین تصمیم دارم یه دوماهی هیچی نخورم که کبد و کلیه ام خراب نشه
ویتامین د۳
اسید فولیک
زینک پلاس و امگا۳ گاهی
ویتامین ث جویدنیم بعضی وقتها
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز