خیلی چیز مشخصی نیست که بتونم بگم ( البته چون من تخصص ندارم )
ولی با توجه به سنگ کیسه صفرایی که داشتید، طبعتون احتمالا صفراوی باشه
ولی سرتون سوءمزاج سودا باشه
اعضای بدن طبع و مزاج متفاوتی دارن
مثلا ممکنه مزاج معدتون سرد و کبدتون گرم باشه
یا مثلا بدن صفراوی و سر سوداوی باشه
برای همین درمانش باید توسط دکتر طب سنتی انجام بشه
چون مثلا شخصی که معدش سرده و کبدش گرم
اگه غذاهای گرم مصرف کنه برای گرم شدن معدش کبدش که گرمه تحت فشار قرار میگیره و اگه چیزای سرد مصرف کنه که کبدش متعادل بشه معدش که مزاج سردی داره تحت فشار قرار میگیره
ولی یه سری چیزای عمومی هست که خوبه رعایت کنید تا وقتی که به پزشک مراجعه کنید
مثلا ورزش ( ورزش سنگین نه ) ، پیاده روی خیلی خوبه
( پیاده روی که شما رو خسته نکنه ) ، غذاها و خوردنی های خشن مصرف نکنید مثل فست فود ها
از رنگای شاد استفاده کنید ، غذاهای ملایم بخورید
خوابتون باید به موقع کافی و با کیفیت باشه
و ...