بخاطر اینکه ادم سال کنکور استرس داره و فشار بیشتره به نظرتون عقلانیه که رژیم بگیره؟
رژیم اینطوره که...قند مصنوعی حذف...کربوهیدرات کم...چربی کم
نه نگیر
نه
این چند ماه تمرکزت رو هیچی نذار
اعصابت داغون میشه بیخیال رژیم
نه فقط هر روز راه برو به نظرم
بهههه هیچ عنوان
سالم بخور ولی اصلا به خودت فشار نیار
نه فدات شم ، من توصیه نمیکنم ، چون رژیم حذف قند و شیرینی و اینا انرژی زیادی از آدم میگیره ، از پا در میای تمرکزتان کم میشه 🫣
از پشت صحنه میگن که الویت و بزار کنکور چاق شدی هم شدی قبول شدی لاغر میکنی خوشگل میکنی
نه امسالو با معده و روده راه بیا
والاا من که رژیم نمیگیرم👻
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
57 ثانیه پیش
58 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز