2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  بهم انرژی بدین لطفا🥲
2789
عنوان

بهم انرژی بدین لطفا🥲

122 بازدید | 31 پست

من تو خونه خیلی تمرین میکنم ورزشو ولی تو باشگاه نمیتونم با حریف کار کنم مربیمم فک میکنه خل و چلم 

اصلا بعضی وقتا ناامیدی رو تو چهرش میبینم... 

چند ماه دیگم مسابقه دارم 🥲😔

نمیدونم چیکار کنم... بعضی وقتا خودمم ناامید میشم ک شاید استعداد ندارم (البته فقط ۵ماهه ک این ورزشو شروع کردم) 

شما تجربه ای دارین در این باره؟ 

بهم امید بدین یکم🥲


1403/08/17
|
10:38
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

چه ورزشی؟

هر کاری کردم چهار دیواریِ دلم بشه خونَت اما نشد 🖤      ✨لینکِ تاپیکِ شیرینی پزیِ من✨                                    مثل یه پرنده که همه پراشو چیدن..پشت تو راه اومدم تو رو نفس کشیدم..من میترسیدم ولی بخاطرت پریدم..چون دلم میخاست برات بمیرم و نگام کنی..جاش فقط حسابمو از عاشقات جدا کنی..زخمی که میخورم از آدما رو دوا کنی1401/04/2یه جا تسلیم عشق بودن همه دیوونگیت میشه.کسی که فکر نمیکردی تموم زندگیت میشه...چه دنیایی به من دادی به من که دل نمیدادم...چه عشقی تو دلم گم بود که با تو یادش افتادم...🚶 آغوشتو به غیرِ من به روی هیشکی وا نکن منو از این دلخوشی و آرامشم جدا نکن..من برایِ با تو بودن پُرِ عشق و خواهشم..واسه بودن کنارت تو بگو به هرکجا پَر میکشم...💜 اون روزُ میبینم بگردی دنبالم بپرسی از همه هنوز دوستت دارم💔؟‌ به این فکر کنم چی موند ازت برام؟به این فکر کنی بدونِ تو کجام؟ نگاه کنی برات چی مونده از شکست؟پُلایی که یه شب پشتِ سرت شکست  ندونی از خودت کجا فرار کنی؟ندونی با دِلِت باید چیکار کنی  به این فکر کنی چجوری برگردی بپرسی از خودت کجا گمم کردی  شاید یه روزِ سرد شاید یه نیمه شب دلت بخواد بشه برگردی به عقب🌙
1403/08/17
|
10:53

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳 

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

یه ورزش رزمی کار میکنم...

انقد زود خودتو قضاوت نکن همینکه جسارتشو داشتی بری خرفه ای انجامش بدی و به فکر مسابقه باشی،قطعا استعدادشم داری

تلاش کن جا نزن

اصلا بیا یه یچزی بهت بگم جا هم زدی به روت نیار جلو حریفت

اونقدر با اعتماد بنفس و قوی بازی کن اون کم بیاره

حتی تو مسابقه

اعتماد بنفس خیلی میکشدت بالا

هر کاری کردم چهار دیواریِ دلم بشه خونَت اما نشد 🖤      ✨لینکِ تاپیکِ شیرینی پزیِ من✨                                    مثل یه پرنده که همه پراشو چیدن..پشت تو راه اومدم تو رو نفس کشیدم..من میترسیدم ولی بخاطرت پریدم..چون دلم میخاست برات بمیرم و نگام کنی..جاش فقط حسابمو از عاشقات جدا کنی..زخمی که میخورم از آدما رو دوا کنی1401/04/2یه جا تسلیم عشق بودن همه دیوونگیت میشه.کسی که فکر نمیکردی تموم زندگیت میشه...چه دنیایی به من دادی به من که دل نمیدادم...چه عشقی تو دلم گم بود که با تو یادش افتادم...🚶 آغوشتو به غیرِ من به روی هیشکی وا نکن منو از این دلخوشی و آرامشم جدا نکن..من برایِ با تو بودن پُرِ عشق و خواهشم..واسه بودن کنارت تو بگو به هرکجا پَر میکشم...💜 اون روزُ میبینم بگردی دنبالم بپرسی از همه هنوز دوستت دارم💔؟‌ به این فکر کنم چی موند ازت برام؟به این فکر کنی بدونِ تو کجام؟ نگاه کنی برات چی مونده از شکست؟پُلایی که یه شب پشتِ سرت شکست  ندونی از خودت کجا فرار کنی؟ندونی با دِلِت باید چیکار کنی  به این فکر کنی چجوری برگردی بپرسی از خودت کجا گمم کردی  شاید یه روزِ سرد شاید یه نیمه شب دلت بخواد بشه برگردی به عقب🌙
1403/08/17
|
10:55
رزمی

من دوستم رزمی کار بهش گفتم که میخوام برم سمت رشتت گفت ببین اولش یجوری مربیا و.. میخوان پوزتو بخوابنن که نگو بعدش که حساب کار اومد دستت باهات  اوکی میشن 

میخوان اول از همه الک کنن آدمایی که واقعا با انگیزه عشق اومدن بمونن

قوی باش  برات یک آینده روشنی میبینم

1403/08/17
|
10:57
انقد زود خودتو قضاوت نکن همینکه جسارتشو داشتی بری خرفه ای انجامش بدی و به فکر مسابقه باشی،قطعا استعد ...

ااخه پنج ماهه میرم بازم همونم... 

خیلی از خودم انتظار دارم با خودم میگم من باید اول شم.... ولی نمیدونم تواناییم در حد اول شدن هست یا چی.... 🫠

1403/08/17
|
10:57
من دوستم رزمی کار بهش گفتم که میخوام برم سمت رشتت گفت ببین اولش یجوری مربیا و.. میخوان پوزتو بخوابنن ...

خیلی خوب بود حرف رفیقتون 

شما رشتتون چیه تو وورزش؟ 

1403/08/17
|
10:58
ااخه پنج ماهه میرم بازم همونم... خیلی از خودم انتظار دارم با خودم میگم من باید اول شم.... ولی نمیدون ...

حرف توانایی و پیش نکش

پنج ماه اصلا زمان زیادی نیست

تلاشتو بیشتر کن و به خودت اعتماد کن

اولم نشدی نشدی

جسارتت مهمه اعتماد بنفس و تلاشت مهمه

رو خودت و روانت کار کن این بارم نشد دفعهدبعد حتما مقام میاری


شکم نکن

هر کاری کردم چهار دیواریِ دلم بشه خونَت اما نشد 🖤      ✨لینکِ تاپیکِ شیرینی پزیِ من✨                                    مثل یه پرنده که همه پراشو چیدن..پشت تو راه اومدم تو رو نفس کشیدم..من میترسیدم ولی بخاطرت پریدم..چون دلم میخاست برات بمیرم و نگام کنی..جاش فقط حسابمو از عاشقات جدا کنی..زخمی که میخورم از آدما رو دوا کنی1401/04/2یه جا تسلیم عشق بودن همه دیوونگیت میشه.کسی که فکر نمیکردی تموم زندگیت میشه...چه دنیایی به من دادی به من که دل نمیدادم...چه عشقی تو دلم گم بود که با تو یادش افتادم...🚶 آغوشتو به غیرِ من به روی هیشکی وا نکن منو از این دلخوشی و آرامشم جدا نکن..من برایِ با تو بودن پُرِ عشق و خواهشم..واسه بودن کنارت تو بگو به هرکجا پَر میکشم...💜 اون روزُ میبینم بگردی دنبالم بپرسی از همه هنوز دوستت دارم💔؟‌ به این فکر کنم چی موند ازت برام؟به این فکر کنی بدونِ تو کجام؟ نگاه کنی برات چی مونده از شکست؟پُلایی که یه شب پشتِ سرت شکست  ندونی از خودت کجا فرار کنی؟ندونی با دِلِت باید چیکار کنی  به این فکر کنی چجوری برگردی بپرسی از خودت کجا گمم کردی  شاید یه روزِ سرد شاید یه نیمه شب دلت بخواد بشه برگردی به عقب🌙
1403/08/17
|
10:58
می تونی وقتی تمرینت بالاسوقتی با علاقه اومدی واقعا هیچی جلو دارت نیس

درسته ولی اصلا نمیدونم چرا تو خونه خوب کار میکنم وولی تو باشگاه جلو چشم مربی گند میزنم... 

1403/08/17
|
10:59
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

اتفاقاتی که تو هشت سالگی برام افتاده الان

دخترغمگین00 | 1 دقیقه پیش

برای فرار از دعوای خانواده میخام ازدواج کنم

baransiyah7676 | 1 دقیقه پیش

دستم یکماه پیش جوری سوخت که

aradlove | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

با شوهرم بحثم شد

آره همین کار میکنم
3 ثانیه پیش

شب شوهر تون پیش یکی دیگه بخوابه

چکار کنم والا
7 ثانیه پیش

بیاین حس امتحان کنیم🤭😂

میشه بگی دوسم داره؟؟هر چی راجبش حس میکنی...
7 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
دوقلو دارم یکی از قل ها رو دادم مامانم
توسط   مامان_اینده  |  2 ساعت پیش
ب مادرشوهرم گفتم‌میخاری😔بیاین
توسط   maaaahdokht  |  3 ساعت پیش
بیایید عکسای عقدمونو بزارم
توسط   4321dela  |  2 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بیاید تک نیت 🧜🏻‍♀️⛅️🤍🌬

مرلین_هستم | 1 روز پیش

خواهر نامزدم گفت اگه من باهات بودم نمیزاشتم🥲

کیوووت | 1 روز پیش

فوبیای عجیییب

khatounmf | 19 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
یچی بگم برگاتون بریزه
توسط   مهدیهامو  |  2 ساعت پیش
بیاین حس امتحان کنیم🤭😂
توسط   قندخالص  |  59 دقیقه پیش
بیایید عکسای عقدمونو بزارم
توسط   4321dela  |  2 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک