2777
2789
عنوان

شدم نود و هفت کیلو حالا چه خاکی تو سرم بریزززمم😭😭😭

| مشاهده متن کامل بحث + 91562 بازدید | 1171 پست

یکسال پیش هیچ امیدی نداشتم، همه روش ها رو امتحان کردم تا اینکه بعد از کلی درد کشیدن از طریق ویزیت آنلاین و کاملاً رایگان با تیم دکتر گلشنی آشنا شدم. خودم قوزپشتی و کمردرد داشتم و دختر بزرگم پای پرانتزی و کف پای صاف داشت که همه شون کاملاً آنلاین با کمک متخصص برطرف شد.

اگر خودتون یا اطرافیانتون دردهایی در زانو، گردن یا کمر دارید یاحتی ناهنجاری هایی مثل گودی کمر و  پای ضربدری دارید قبل از هر کاری با زدن روی این لینک یه نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص دریافت کنید.

از برنج بشدت دوری کن چون چاقی میاره واسه من همینطور بود اول لاغر بودم یه مدت زیاد خوردم چاق شدم بعد کم خوردم روزی چند قاشق لاغر شدم از تنقلات و چربی اینا دوری کن سعی کن سالاد زیاد بخوری البته چیز مضری نباید توش باشه که چاقتر کنه مثلا نری سالاد الویه بخوری سالاد سبزیجات و اینجور چیزا وقتی هم سالاد میخوری بهش آبغوره یکم بزن سعی کن چیزای آبدار بخوری چون اشتهات رو کم میکنه یکی هم هر شب قبل از خواب یه قاشق عسل رو با یه حبه سیر و آب جوش قاطی کن یکم ولرم شد بخور این خیلی تاثیر داره مامانم با این روش تو دو سه ماه حدود ۱۰ کیلو اینا کم کرد خیلی تاثیر گذاره یکی هم هر روز یه ساعت ورزش کن رژیم بگیر از تردمیل هم زیاد استفاده کن خیلی خوبه مطمئن باش جواب میده و میتونی  

2804
اسم برنامشو بمنم میدی؟

عزیزم عکس رو برات فرستادم

برنامه رو که نصب کردی اول وزن الانت رو وارد میکنی بعد قدت رو میزنی بعد وزن ایده‌آلی که خودت میخوای اونم میزنی که میخوای به این وزن برسی حتما ردیاب آب رو هم فعالش کن که بهت یادآوری کنه که روزی ۸لیوان آب بخوری یه ساعت معینی هم تایین کن که همون ساعت ورزش کنی خودش یادآوری می‌کنه که الان وقت ورزش کردنه 

چهارتا برنامه س اولیش مخصوص شکم و پهلو دومیش بازو هاتو میخوای لاغر کنی سومیش باسن و پاها چهارمیش هم میخوای کل بدنت رو لاغر کنی


عزیزم عکس رو برات فرستادمبرنامه رو که نصب کردی اول وزن الانت رو وارد میکنی بعد قدت رو میزنی بعد وزن ...

لطف کردی عزیزم ممنونتم🙏🌹

 ✨💕 اگر حرفی زدم که کمکت کرد میشه برای سلامتی و عاقبت بخیری دخترم یه صلوات بفرستی ...🙏🍀⁦♥️⁩
اسم یا آی دی کانال شو میدی

@siyahdune

روزی ماری عاشق شد میگفت معشوقش ماری ست خوش خط و خال،قد بلند وجذاب، گذشت تا روزی شهامت ابراز عشق به معشوق را پیدا کرد و توانست از نزدیک با وی دیدار کند اما وقتی او را از نزدیک دید بسیار متعجب شد و حیرت زده برگشت.                       او یک شلنگ بود!                                                            این است حکایت عشق های امروزی؛)                               #عضو جدید نیستم ۴سال خواننده خاموش بودم 

برو پیش دکتر بابک کاویان منش، هیچی نگو 

خودش بهت میگه چرا لاغر نمیشی، من رفتم گفت تو هیچیت نیست ، فقط پرولاکتینت بالاست، بعد از شیر گرفتن پسرم هنوز بالا مونده بود.کلی هم ازمایش دادم همه مدلشو، واقعا هیچیم نبود.یه چندوقت چیزایی که شیرمو‌کم میکرد خوردم همه میگفتن لاغر تر داری میشی .

تا اینکه دوباره حامله شدم 😂😂😂😂


2809
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز