دو تا تخم بلدرچین + ۳ تا شغلم+ ۲ قاشق جوانه ماش + ۱ گردو+۲ تا بادوم
اینا رو بخورم ممکنه معدم قاطی کنه؟
بله هنگ میکنه
نه چیزی نمیشه
منی که ناشنا آلوچه و لواشک با نمک میخورم 🗿
نه بابااا
بستگی داره معدت حساس باشع یا نه
ولی گمون نکنم
چه خبره یدونه تخم بلدرچین کافیه با فاصله بخور
عزیزم اینارو باید با فاصله میخوردی مثلا از ساعت ۷ یا ۸ شروع میکردی ب خوردن الان که دیره
هرچند من خودمم الان میخوام صبحانه بخورم 😂ولی برای ایتم شما یکم یجوریه
اتفاقعا خیلی مفید و مغذی و واسه اونایی ک افزایش وزن میخوان عالی ولی یکم دیره آخه مثلا باید ناهارت بهم نریزه اگ واسه افزایش وزن میخوای
مثلا باید هر کدوم سر جای خودش باشه
نه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز