2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  تالار تبریک تولد کاربرها و نی نی ها
  4.  برای فرار از افسردگی چه کار یا مهارتی خوبه
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

یکسال پیش هیچ امیدی نداشتم، همه روش ها رو امتحان کردم تا اینکه بعد از کلی درد کشیدن از طریق ویزیت آنلاین و کاملاً رایگان با تیم دکتر گلشنی آشنا شدم. خودم قوزپشتی و کمردرد داشتم و دختر بزرگم پای پرانتزی و کف پای صاف داشت که همه شون کاملاً آنلاین با کمک متخصص برطرف شد.

اگر خودتون یا اطرافیانتون دردهایی در زانو، گردن یا کمر دارید یاحتی ناهنجاری هایی مثل گودی کمر و  پای ضربدری دارید قبل از هر کاری با زدن روی این لینک یه نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص دریافت کنید .

2803
کاشت ابرو

به نظر من استفاده کمتر از گوشی 

صبح ها زود بیدار شدن

روزی حداکثر6. 7ساعت خوابیدن 

شبا زود خوابیدن

نماز روزانه خوندن

روزه گرفتن 

ورزش کردن

قرآن و نهج البلاغه و کتاب خوب خوندن

گناه نکردن و سرک نکشیدن تو زندگی بقیه 

حال آدمو خوب میکنه حتی تنها زندگی کنی افسرده گی نمیگیری 

و برنامه زندگیت مرتب میشه 

آقایون تو تاپیکا برام نظر نزارن و ریپلی و لایک نزنن و درخواست دوستی ارسال نشه 
1403/07/27
|
16:55

شنا

سوارکاری

کوه نوردی

صخره نوردی

تفریحات رفتینگ بزن تو نت‌ میاد 

کلاس رقص 

شهربازی هم برو عیب ندارع بزرگ کوچیک هم ندارع خخخ

کلیپ های طنز 

تو خونه برقص روزی نیم ساعت 

ولی لیست آهنگ هاتو عوض کن 

پیاده روی روزانه مخصوصا تایم صبح ساعت شش تا هشت 

اینا کارایی بودن که روانپزشک دوستم بهش توصیه کردن و خیلی به مغزش کمک کرد برای مبارزه با افسردگی


اسفند۹۹ روز دوشنبه ساعت ده صبح هیچوقت یادم نمیره، دیگه اون آدم سابق نشدم💔 آرزوهام پودر شد، خدایا میبینی؟ من خیلی وقته مردم فقط جسمم اینجاست💔 ثانیه به ثانیه که میگذره قلبم بیشتر مچاله میشه💔مادرم اشک هامو که میبینه دلش می‌شکنه💔از بابام متنفرم که باعث  این حال  بدم شد💔 از خدا پرسیدن بدترین عذاب واسه یه انسان مظلوم چیه؟ گفت بال هاش شکسته بشه💔 امام حسین آخرین امیدم به توعه یادته چهل شب برات نماز شب خوندم به حرمت همونا نجاتم بده💔روزگار بدی رو میگذرونم برام دعاکنید شاید نفس یکی از شما حق باشه💔الان حاضرم همه چیزمو بدم فقط خوب بشم💔افسردگی لعنت بهت💔تا ابد حسرت دندونپزشکی شهید بهشتی موند رو دلم💔خدایا تروخدا😭😭😭باید از سمت خدا معجزه نازل بشود تا دلم باز دلم باز دلم، دل بشود⁦❤️⁩                                                «چه بسیار تقدیرها که به تدبیرها میخندند»من این جمله رو زندگیش کردم💔                                         من خیلی وقته مردم فقط جسمم اینجاس🙃💔            ما همیشه از کسایی که دوسشون داریم ضربه میخوریم💔 شدم مثل دختر بچه ای که تنهایی با عروسکاش بازی می‌کنه💔  گاهی وقتا از تنهایی و شدت غم شده شش ماه اصلا از خونه بیرون نرفتم پس با من از تنهایی و غم حرف نزن💔 میگن دردی که تورو نکشه قوی ترت می‌کنه ولی من میگم می‌کشه ولی جوری که هر ثانیه می‌میری💔 خدایا من از درگاهت با دل شکسته چشم گریون و قلب پراز درد نا امید و دست خالی برگشتم💔
1403/07/27
|
16:56
2801
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

اسکار آکنه روی کونه

تبسم۱۹۹۰ | 6 ثانیه پیش

کسی شغلش دورکاری که کارشناس مرکز تماس باشه هست

خورشیدخانم۹۵۸۴ | 38 ثانیه پیش

دعای یا من اظهر الجمیل

mmmeeeiiisssaaammm | 50 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

بتامتازون

بتامتازون واس چی؟
1 دقیقه پیش

یه عکس خوشگل از غروب افتاب که خودتون گرفته باشین برا استوری میخوام

چقد خوشگله
1 دقیقه پیش

برم باهاش بیرون یا نه

هیچ حسی به این آدم ندارم دوست داشتنش کام...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
لعنت به اون روزی که رفتم عمل دماغ
توسط   عسل_بانو69  |  18 ساعت پیش
از کجا یه دختر همه چی تموم پیدا کنیم
توسط   موفق_ارزشمندم  |  1 روز پیش
روز جهانی غذاست🍗🍟کدوبانوها عکس بذارید😍📸🌮🍔
توسط   بهار2124  |  2 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

روز جهانی غذاست🍗🍟کدوبانوها عکس بذارید😍📸🌮🍔

بهار2124 | 2 روز پیش

بیاین بازی اهنگ😂💃✨

عمه_اصغر | 1 روز پیش

از کجا یه دختر همه چی تموم پیدا کنیم

موفق_ارزشمندم | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
ختم صلوات برای سلامتی و ظهور آقا امام زمان علیه السلام🌸♡🌸
توسط   گل_پاییز_ام  |  7 ساعت پیش
لعنت به اون روزی که رفتم عمل دماغ
توسط   عسل_بانو69  |  17 ساعت پیش
الان چی حالت رو بد کرده
توسط   ainorrrr  |  18 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک