پسر من وزن تولدش۳۳۰۰الان۴ماهشه۶۲۰۰ شیرخودمومیخوره ازاولم بالانیاورد ک بردم پیش دکتر سیاری گفت حساسیت ب پروتیین گاوی دارع رفلاکس نیست ی منع غذایی ب من دادوگفت شیرخشک نمیخواد
دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳
از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباسهای خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!
ماشالا بچت خیلی تپله که از چی میترسی؟ بعدم وزن مهم نیست سلامتی مهمه میخوای بعد که بزدگ شد چربی و فشار خون و مشکل قلبی بگیره به خاطر اضافه وزن؟ یا طریف و چابک و یالم باشه؟
از الانم بچتو با هیشکی مقایسه نکن
فقط 15 هفته و 4 روز به تولد باقی مونده !
1
5
10
15
20
25
30
35
40
تیکر برای هدف کاهش وزن تاریخ شروع رژیم:۱۸شهریور وزن شروع رژیم:۷۱ هدف اول ۶۷🔒هدف دوم ۶۳🔒هدف سوم ۶۰🔒هدف چهارم ۵۸🔒هدف پنجم ۵۶🔒هدف اخر ۵۴🔒من میتونم و باید بتونم تا عید به وزن مطلوبم برسم💪💪💪💪💪 قد ۱۵۸ کاش افسردگی ازم دور میشد