2777
2789

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳 

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

دو لایه نون تست به چهار قسمت برش میدم ،،، در هر قسمت شکلات صبحانه،پنیرخامه ایی،خامه عسل،میزارم ،،،،نون لواش داخلش خیار پنیر  میزارم،،میوه ،بعضی وقتا که حوصلم‌نمیشه کیک‌و شیر کاکائو‌میدم

توخیانت تنهاچیزی که اهمیت نداره دلیلشه

یادش بخیر من اکثرا بابام برام تغذیه میزاش مامانم خواب بود 

بعد بابام یه خیار و یه گوجه حتی خورد هم نمیکرد با پنیر هم درست پخش نمیکرد رونون همینجوری میپیچوند لاهم میزاشت پلاستیک 

ولی گرسنم میشد همونم خوب بود دستش درد نکنه ولی دوستام هنوز میخندن یادشونه خاطره شده برام😂😍

دیگه هیچی نمیتونه غافگیرم کنه ...
خوذدن نون پنیر سخته به نظرم یه چیز نرم تر بهتره

میتونی براش کیک یزدی بگیری یا خودت کیک درست کنی هر روز یه تیکه بزاری 

اب هویجم درست کنی یا آب سیب در کنارش

یا شربت البالو هر چی که دوس داره 

دیگه هیچی نمیتونه غافگیرم کنه ...

تایم ظهر هرچی ناهار داریم براشون میزارم ببرن همراه میوه یا اگه آجیلی نخود چی کشمشی داشته باشم 

تایم صبح هم نون پنیر گردو یا شکلات صبحانه بازهم همراه میوه یا اگه داشته باشم آجیل 

درطول هفته یکی دوبارپول میدم خرچی خواستن ازبوفه بگیرن

2801
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

چی ببرم مدرسه

tanharr | 2 ثانیه پیش
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز