من خیلی هنر کنم به ۵۰ برسم
شاید باورتون نشه با ۲۲ سال سن چیا سرم اومده و میاد🥺
بنظر خودم غذاهای سالم میخورن مث مادرشوهر من همش چایی میخوره سیر و پیاز اجیل و گرمیجات
80 سال که کمه
چایی سالمه
سبک زندگی سالم
سالم خوردن
ورزش
بیخیالییی
مادر بزرگ مامانم ۱۱۸ سالش بود فوت شد ابشو میزاشت جوش میومد سرد میشد میخورد اصلا اب خام نمیخورد همیشه روغن حیونی استفاده میکرد میانوعده اش همیشه اجیلو میوه بود حالا اجیل ن پسته و اینا کشمش و نخودچی و اینا عسل با چایی هم کاراشم تا روز اخر خودش انجام میداد سبک زندگی خیلی تاثیر داره
قدیمی ها روغن حیوانی و روغن زرد توی غذاهاشون استفاده می‌کردند سالم و سلامت بودند
ماها دیگه ب این سن نمیرسیم ، این سن برای قدیمیا بوده
ژنتیک خیلی مهمه و حرص نخوردن
مادربزرگ من خیلی رعایت میکرد چربی و شیرینی و... اصلا نمیخورد یه قرص نمیخورد میگف شیمیاییه
انقدر حرص خورد سرطان گرفت ۶۶ فوت کرد 😐
پدربزرگم این هفته چهلمشه ۹۷ سال عمر داشت تا یک دقیقه قبل مرگش سیگار کشید و تا میتونست حرص جوش میخورد خدا بیامرز دعوایی هم بود .
شاید این رازشه
بنظرم رازش میتونه ارامش روان و سخت نگرفتن باشه
این از غذای سالم و ورزشم مهمتره
مگه با تغذیه سالم سبک زندگی سالم و کل زندگیت هم پر آرا باشه ۱۲۰ سال عمر میکنی ؟ عمر که دست خداست
هر کی ظالم تر سالم تر مادر بزرگ خوبم شصت سالگی مرد یه دونه ظالم بد هشتاد هست نمیمیره
دیگه باید خدا بخواد بعضیا ۱۲۰ عمر میکنن بعضی هاهم...
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
51 ثانیه پیش
52 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز