2777
2789
عنوان

کدوم برنامه ریزی بهتره

36 بازدید | 1 پست

مثلا ادم ۷ روزه هفته رو هرروزشو یه کار درنظر بگیره که تو خونه انجام بده و اینجوری سبک باشه و روزانه یه تیکشو بکنه مثلا شنبه ها وایتکس بزنه. یکشنبه ها دسشوییو بشوره جمعه ها گردگیری و....  یا ۲ روز در هفته رو خودشو تو فشار بزاره و همه کارا رو تو اون دو روز بکنه بقیه روزا ۵ روز میمونه اونا رو استراحت کنه کدوم بهتره.  بین این دو گزینه فقط میخام بگید ممنون

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز