بزرگترین اشتباه ازلحاظ خرج کردن واسه مو واینا ،کراتین مو هست
اگر کسی کچلی میخواد بره کراتین کنه
من فقط وفقط یه شامپو زدم که روش نوشته بود یکی از موادش کراتینه
یعنی بهت بگم ریزشی گرفت بیاو ببین
از وقتی قطع کردم ویه شامپو معمولی میزنم بهتر شده ولی هنوز اثرات ریزش هست
اینا تجربیات ونظر شخصی من بود 🤷♀️