نمیدونی معلومنمیشه باید بری سونو تشخیص بده
من تازه یک شدم بهم گفت چیزی نیست مختصره مراعات کن تا بره
پسرم به دنیا اومده بود شیرینی زیاد میاوردن برامون صبحا ناشتا یدونه شیرینی خامه ای میخوردم صبحونه خیلی میل به چای شیرین داشتم پدر کبدمو اونا دراورد
الانم لعنتی خیلی به شیرینی جات گرایش دارم ولی سعی میکنم از یادم ببرم چیزای ترش مصرف کنم
من صبحا ناشتا یکم زرد چوبه با اب جوش میزاشتم دم میگرفت قبل از صبحانه میخوردم پونزده روز این کار کردم ولی کمه باید یه ماه چهل روز درست کنی بخوری
الان بجاش صبحا ناشتا عرق کاسنی با عرق خارمریم قاطی میکنم میخورم بعداز هروعده ی ق غذاخوری سرکه ی سیب با یه فنجون اب قاطی میکنم میخورم
ابغور هرروز یکم میخورم
چای سبز هم به رژیم غذاییم اضافه کردم