بعد زایمان طبیعی شکم میاد یا سزارین😢

ربطی به نوع زایمان نداره،همه چی بستگی به ژنتیک داره،ورزش تغذیه اینا هم موثره

من خودم سزارین بودم،دوستم طبیعی

من دو ماه بعد از زایمان شکمم تخت شد،اون هنوز بعد از پنج سال شکم داره

راستش کار خاصی نکردم،بخاطر همین میگم ژنتیکه،چون مادرمم همینجور بود

شاید علت کلیشه این باشه که کلا کم غذا هستم

شیر مادر هم دادم به بچه ،اینم میگن تاثیر داره اما نمیدونم چقدر درسته

زایمان طبیعی بودم از بیمارستان اومدم خونه حمام کردم و گن زدم تا چهل روز گن زدم بعدش حوصلم نشد الان نزدیک سه ماهه زایمان کردم یکم شکم دارم اونم چون بیش ازحد آب میخوردم یعنی حالاشم یه پارچ آب کلا بالا سرمه 

سزارین چونکه زیر شکم برش میخوره،  شکم میفته و هیچوقت آب نمیشه

طبیعی شکم آویزون نمیشه حداقل

بعدم اگه بعداز زایمان بتونی کمربند مخصوص محکم ببندی تا حداقل یک ماه بازش نکنی،  شکمت تخت میشه،  فقط برای حموم بازش کنی،  اگه بتونی تحمل کنی،  اطرافیان هم باید حواسشون باشه که باز نکنی و کمکت کنن

بستگی به مقدار بزرگی شکمم هست مثلا من خیلی وارونه نشدم تو بارداری خیلیا چنان شکم درست میکنن چاق میشن من

آفرین اینم هست،من چون اورژانسی هفته ۳۶ زایمان کردم اصلا شکمم به اون حد هم نرسیده بود ،اما دوستم هفته ۴۰ هم پر کرده بود

من خودم دوماه آخر خیلی شکم آوردم و ماه آخر شدید ورم کردم بعد آدم لاغر تا تپل فرق داره من خودم دوتا تیکه استخونم