منم پسرم خیلی مشکل یبوست داشت کودکی
میوه های الو وزردالو هلو و گلابی خیلی خدبه.
تو سبزیجلت کاهو .
ی روش دیگه اینکه
خاکشیر رو بجوشون با نبات بعد ک ولرم شد از صافی رد کن یکم داخلش ترنجبین بریز هر روز صبح ناشتا بده بخوره
من ب زور میدادم خیلی جوابگو بود.
اب فراوون بده.