ميگن لاغر ميكنه
من هرشب با يه ليوان اب قاطي ميكنم ميخورم البته دو سه شب
كسي نتيجه ديده
آره میگن نتیحه میده
مزه سرکه سیب تو چطوره من کرفتم مزه بد میده انگار گندیده
بارژیم خوبه هر چند من میخورم بعد شام ناهار حس میکنم نمیزاره چاق بشم
اگر میخوای لاغر شی فستینگ عالیه ، تو هفته اول معجزه اشو میبینی ، نیازی ام نیست ۱۶_۸ انجام بدی ، ۱۰_۱۴ هم نتیجه میده و عالیه
جدا از لاغری چقدر برای پاکسازی بدن هم خوبه ،من معده و گوارشم خیلی داغونه ولی فستینگ خیلی کمکم میکنه
حتما نتیجه میگیری کن تو ۷ روز ،روزه داری یک کیلو کم کردم حالا اونایی که ۸_۱۶ میگیرن سریعتر نتیجه میبینن
بعد یه برنامه ام هست ردیاب روزه داری قرمزه شکل یه چنگال روشه ،رونجا میتونی ساعت شروع و پایان و کلا برنامه ریزی هات رو انجام بدی
عروس عمه من برا لاغری سرکه سیب می‌خورده دو ماه خوابید ای سی یو.براش کلی نذر و قربونی کردن . منم الان تو رژیم هستم اما از ترس اون قضیه دیگه لب به سرکه سیب نزدم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز