اکثرا همینن ،فوقش زودتر برقا رو خاموش کن مثلا قبل ۱۰ همه دراز بکشین پسرت خوابید شما برو برا .... ،روزش ببرش پارک یا پیاده روی خستش کن نزار بعد از ظهر بخوابه ،بازم خداتو شکر کن رو پا نمیخوابه پسر گنده خواهر شوهرم هنوزم ۷ سالشه دوست داره رد پا مامانش بخوابه بنده خدا همیشه پاشنه پا درد داره 😐